Совершенно не понимаю, что случилось.
Считаю калории, в день не превышает 900 ккал.
Ходила в баню - ничего практически не отвесила.
КД прошли, отвеса почти нет. А потом, как пошли привесы, да не маленькие. 300, 500,600 г.
Добросовестно кручу ежедневно (практически) обруч по 30 мин. Работа не сидячая, калории трачу тоже добросовестно.
Я даже думаю, что весы сломались. Объемы-то чувствую, что меньше (по одежде). Но муж взвешивается, вес его не изменен!!!
Воодушевившись решила сделать сегодня разгрузочный день. Так как мысль пришла спонтанно вечером, а точнее при отходе ко сну и продуктов подходящих в доме не было, готовить тоже не хотелось. Поэтому выбрала разгрузочный день на коктейлях, тех которые вместо еды пьют. У меня тут завалялись ( не скажу какой фирмы, не важно) с каких то времен. Начала и закончила. Ничего не ела, кроме них, правда съела 2 половинки грецкого ореха - очень сильно заболела голова.
Буду ждать с надеждой, что будет завтра. К весам даже подходить боюсь.