 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
я счастлива буду в 50 кг))
| Рейтинг: +5 |
|
20 декабря 2012 года | 178 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| о да моно диета! наверное каждый знает это слово!... моно диета - фигня после нее я всегда срывалась и тем более как только весы показывали 60 они на меня больше не действовали... а пп ну просто спасение для меня за 4 месяца на пп ( ну тут правильнее сказать на подсчете ккал) я похудела таки с 57.5 до 50.8... Читать полностью |
Дневник Маритиус:
|
|
|
КерриБредшоу
20 декабря 2012 года
+2
Из кого в кого перешла?
Ответить
|
|
Гуляю Сама по Себе
20 декабря 2012 года
0
ну не знаю...у меня такая полу-моно-диета-все норм...
Ответить
|
|
Kati4ca2012
20 декабря 2012 года
+1
Я для себя считаю, что 55-58 кг. Когда я худее, просто уже не красиво.
Ответить
|
|
Diang
20 декабря 2012 года
0
Я тоже думаю, 55 кг будет нормально, формы хотя бы будут, на 50кг мне кажется уже косточки начинают выпирать некрасиво.
↑
Ответить
|
|
|
Kati4ca2012
20 декабря 2012 года
0
и я о том же. Кроме весов надо и в зеркало еще смотреть )))
↑
Ответить
|
|
Маритиус
20 декабря 2012 года
0
я 50.8 кости выпирают немного но мне нравиться)
↑
Ответить
|
|
Ирина Боб
20 декабря 2012 года
+1
Я считаю, что монодиета, это для организма отличный старт, по крайне мере для моего
 , а потом только ПП
Ответить
|
|
Аглушенька
20 декабря 2012 года
+1
И для меня тоже как выясняется! А потом тоже перейду на ПП
↑
Ответить
|
|
|
Ирина Боб
20 декабря 2012 года
0
Главное сначала продержаться, чтоб организм понял - хватит жрать! начинаем жить по новому
↑
Ответить
|
|
irinavs
20 декабря 2012 года
0
неправильно это все таки я думаю. Если бы сейчас начинала худеть - не так начала бы . Я вообще с чемодана худеем за неделю начала...хорошо головы хватило 4 дня всего на нем продержаться....
Ответить
|
|
|
Маритиус
20 декабря 2012 года
0
я бы сразу села на пп но я в него не верила...действительно орошо что вы не долго мучали себя
↑
Ответить
|
|
Ядовитый Скорпиончик
20 декабря 2012 года
0
На 50 ккал нужно повышать, иначе вес резко вверх поскачет.
Ответить
|
|
|
Маритиус
20 декабря 2012 года
0
сейчас 1100 через две недели будет 1200 я так делаю
↑
Ответить
|
|
|
Ядовитый Скорпиончик
20 декабря 2012 года
0
Я до 1700 ккал буду повышать калорийность.
↑
Ответить
|
|
|
Маритиус
20 декабря 2012 года
0
я до 1400
↑
Ответить
|
|
|
Маритиус
20 декабря 2012 года
0
каждые 2 недели на 100
↑
Ответить
|
|
BaMashka
20 декабря 2012 года
0
у меня рост тот же 164см и грудь большая(была D, теперь C и меньше не становиться))) идеальный вес для меня 56кг(худая), но т.к. у меня при этом весе начались проблемы с КД, то на данный момент цель 58кг!
Ответить
|
|
ritochka6662012
20 декабря 2012 года
0
46
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
