У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

День 4 - кашки!!!

Сегодня был день немного тяжелее, чем рыба и мясо!!! Углеводики не так долго сидят в желудке, чем белочки((( Еле дотягивала до еды((( Ну ничего, выжила!!!

Завтра будет вообще тяжелее, чем обычно- объем пищи совсем маленький - 500 гр творога и 200 гр сметаны!!! Поделила, разложила по тарелкам и поняла что мало-мало!!! Ну ничего, выдержу - я знаю))))))

Тэги: 4 день, каша, кус-кус, овсянка, перловка

Рубрика: Впечатления, результаты.

Рейтинг: +3

sin

20 декабря 2012 года

216

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/754713/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 4 - кашки!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18046/">4 день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1024/">каша</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10005/">кус-кус</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/754713/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/20/05/1153834_60847-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня был день немного тяжелее, чем рыба и мясо!!! Углеводики не так долго сидят в желудке, чем белочки((( Еле дотягивала до еды((( Ну ничего, выжила!!!<br>Завтра будет вообще тяжелее, чем обычно- объем пищи совсем маленький - 500 гр творога и 200 гр сметаны!!! Поделила, разложила по тарелкам и поняла что мало-мало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/754713/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/754713/
              ]День 4 - кашки!!![/url][/b][/size]
              Сегодня был день немного тяжелее, чем рыба и мясо!!! Углеводики не так долго сидят в желудке, чем белочки((( Еле дотягивала до еды((( Ну ничего, выжила!!! Завтра будет вообще тяжелее, чем обычно- объем пищи совсем маленький - 500 гр творога и 200 гр сметаны!!! Поделила, разложила по тарелкам и поняла что мало-мало!!! Ну ничего, выдержу - я знаю)))))) [b][url=https://www.diets.ru/post/754713/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Комментарии:

Vikli

20 декабря 2012 года

Держитесь))
А какой результат за 4 дня?

Ответить

sin

(автор поста)

20 декабря 2012 года

я не взвешиваюсь никогда, но по джинсам немного скинула)))

↑ Ответить

нататела

20 декабря 2012 года

держись!

Ответить

sin

(автор поста)

20 декабря 2012 года

стараюсь))))))))

↑ Ответить

zarina22

21 декабря 2012 года

a razve mojno 200 gram smetani?ya dumala tolko 2 pa4ki tvoroga

Ответить

sin

(автор поста)

21 декабря 2012 года

я добавляю нежирную сметану-у мдня от диеты давление падает,диетолог сказала что можно. По калориям-это немного,сметана-белок. Да и в этой диете главное принцип чередования. Я даже где-то читала, цто сметану добавлять можно нежирную.

↑ Ответить

sin

(автор поста)

21 декабря 2012 года

извините за ошибки- пишу с телефона неудобно
))))))

Ответить

zarina22

22 декабря 2012 года

ni4ego

))))) ya moloko pila,eslib smetanu b ela

))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы