Конечно я как и многие с 1 января начинаю новый год в своей жизни. В планах похудеть до желаемых размером, похорошеть в плане внешности, сделать наконец-то решительные шаги по построению своего семейного гнездышка и т.д.
Ну а пока еще 2012 год я продолжаю делать ошибки, наступать на одни и теже грабли (это я все про питание и в целом про похудение). Мною не одну тысячу раз была проштудирована литература правильного питания, литература и видео о спорте, казалось бы что столько знать и делать ошибки - глупо. Да, так и есть - я глупая, безвольная какой и была весь год..пора становится умнее, взрослее и мудрее..для этого нам и дает жизнь еще и еще один шанс.
Мечты сами по себе не будут сбываться. Вы не проснетесь ранним утром стройной и подтянутой, без желейной попы и целлюлита, и красивыми густыми волосами и идеальной кожей. Деда мороза НЕТ! Вам этого никто не подарит. Вы делаете свое тело сами!
Конечно я как и многие с 1 января начинаю новый год в своей жизни. В планах похудеть до желаемых размером, похорошеть в плане внешности, сделать наконец-то решительные шаги по построению своего семейного гнездышка и т.д. Ну а пока еще 2012 год я продолжаю делать ошибки, наступать на одни и теже грабли (это я все про питание и в целом про похудение)...
Читать полностью
Читала думала пишет тетка с большим весом а на деле безвольное существо оказалось девочкой с нормальным весом, вопрос напрашивается че так паримся из-за 4кг???
))) не так как по поводу 4 кг, а по поводу большой попы и ног, хочется сбросить 4 кг и в процессе спортом подтянуть жопку и похудеть в ногах. Так еще и когда появляются лишние кг, то целлюль вылазит сильно(((
Есть мудрая фраза "У кого-то бриллианты маленькие, а у кого-то супчик жиденький". Для огромного веса 4 кг мелочи и мечта, а для кого-то проблема. Ведь не уследив сейчас - потом может быть уже не 4, а 40кг! Так что я полностью поддерживаю Маришку, пусть же 4кг станут кошмаром, чем не уследить за 40кг потом, как многие делают)
а главное-У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!!!!!