Первый день позади. Было сложно. Но, желудок я залила нормально =)) Пила много томатного сока, еще утром выпила апельсиновый фреш, кофе. Днем - чай, бульон, йогурт, вечером - снова сок томатный - 2,5 стакана! =)) Спать легла более чем сытая, даже слегка пересытая. Но утром весы показали - 800 грамм отвеса. Очень этому рада и еще рада тому, что сегодня буду кушать =)) Я уже запаслась помидорками, капустой, кабачками. А что вы еще кушаете в этот день? Оливки можно? А картошку?
Первый день позади. Было сложно. Но, желудок я залила нормально =)) Пила много томатного сока, еще утром выпила апельсиновый фреш, кофе. Днем - чай, бульон, йогурт, вечером - снова сок томатный - 2,5 стакана! =)) Спать легла более чем сытая, даже слегка пересытая. Но утром весы показали - 800 грамм отвеса...
Читать полностью
Я вот тоже 2 день..жить стало легче..хоть что-то можно твёрдое в рот!!!при этом попивать одновременно..
насчёт картошки не знаю..но думаю пару картофелин варёных можно..
я вот думаю а грибы можно?
насчёт картошки не знаю..но думаю пару картофелин варёных можно..
я вот думаю а грибы можно?