Я обещала писать ощущения от прохождения моей системы. Что же, итоги: изначальный вес 93 кг.
Дни(отвесы):
1.2 яйца и 1 кг яблок = -600 гр
2.гречка, отварная курица, яблоки и отварная свекла с добавлением грецких орехов = -500 гр
3.салат из красной свеклы с грецкими орехами, отварная рыба ментай, гречка, салат из тёртых яблок и моркови = - 500 гр.
Ощущения:
Абсолютно не голодно, главное-это занять свои руки и голову!
Съесть чего-то вредного практически не хочется. Муж привёз детям вкусные трубочки и мне пришлось их запить водой
, так как я не смогла переступить через свой принцип! Уж очень охота летом раздеться
. Но, как говориться, на перёд загадывать нельзя, посмотрим
.
Сегодня:
2 яйца, курица, кефир и яблоки
вы считаете эту систему строгой или опасной?
Опрос завершен.
строгая
0
(0%)
опасная
0
(0%)
вполне нормальная,сбалансированная
1
(33%)
я бы тоже попробовала
2
(67%)
Всего проголосовало: 3
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Пока нет комментариев.