ЗАКОНЧИЛА белково-овощную...
Чувствую себя пушинкой
... отвес со вчерашнего - 300...
За пять дней ушло особо не много, сейчас я ровно 101, был 101.7..., но я и этому рада, ведь до цели остался всего килограмм!!!
Что такое 1кг?? Это ничего, по сравнению с тем что позади. Неужели уже через неделю я буду сто...
Для кого то это прозвучит просто, а вот для меня это чудо, тк весила я 120 кг...
, я девочки больше так не хочу...
и по этому, как дойду до ста, хочу закрепить свой вес..., а уже потом худеть дальше...
У этой диеты есть некоторые минусы для меня.
Во-первых то, что не знаю как вы, а я привыкла кушать мясо с салатиками, а по диете ты чередуешь и вместе кушать нельзя... для меня это неудобно.
Во-вторых - очень хочется сладкого...
На подсчёте например, хоть что то сладкое, но ешь каждый день... по этому эту диету нужно делать раз-два в месяц, но не подряд как я...
Вчера была ужасная слабость, тк последние дни было много дел и походов по магазинам и с питанием была проблема, а когда пропускаешь приёмы пищи и ходишь голодная, то накрывает усталость аж до головокружения...
Так что кушать обязательно надо, у меня были страшные отёки от того что не доедала, а только пила...
Что бы идти дальше и не сорваться, у меня сегодня шоко день!!!
Ем шоколад и пью молокочай...
Скидываю фото с весом :
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!