УРРРРРА!!! Полпути позади!!!

Сегодня 25.12.12 ровно 77 дней как я взяла себя в руки и заставила мыслить по-другому. А за плечами уже минус 20 кг лишнего веса(точнее жира).

Вспомнить мои ощущения в начале... Казалось - это не реально. Думала, не смогу себя ни в чем ограничить, не смогу без сладкого и вкусного... Но, как говориться, у страха глаза велики.))) Все это у нас в голове. Надо только чуть чуть уделить себе времени. Поговорить с собой по душам и разобраться, что является причиной обжорства...и кому это все таки надо - худеть. Вот и у меня было так.

Однажды, после многочисленных попыток похудеть и срывов, я поймала себя на мысли, стоя в полдвенадцатого ночи возле открытого холодильника, что я ем тайком. (А живу я с мамой, мужем и дочкой) Тихо подходя к холодильнику, когда все заняты своими делами и подготовкой ко сну, я как мышка лезла в него, еле шурша, доставала еду и лопала за обе щеки... В этот момент я подумала, а от кого я прячусь??? От мамы?- она меня любой любит, от мужа?- ему все равно, от дочки?-ей всего годик... Так получается, что я прячусь от себя, т.е. от собственной совести... Которая в глубине души меня грызла за это, но я ее подавляла отговорками о том, что я получаю от еды удовольствие и я не толстая, а женщина после родов (хотя с их момента прошел уже год и четыре месяца).

Не знаю, сколько бы это могло продолжаться...но в этот вечер я сама себе ответила на главный вопрос: Кому нужно, чтоб я была стройной, красивой и счастливой от полной гармониии самой с собой??? Только мне, больше никому...с этого момента все и началось... по началу, когда я чисто машинально, заходя на кухню, тянула что то в рот, говорила себе: "Если я сейчас это съем, то никогда не похудею и не достигну поставленной цели, Лучше сейчас на какое то время себя ограничить, чем всю жизнь страдать от ненависти к себе самой за внешний вид"...

И знаете, это сработало... вот уже 77 дней позади, а я ничуть не устала, и было легко, потому что отвесы всегда придавали еще большего интузиазма, каждый день... Но не было поблажек к себе, если только очень маленькие. Всего три дня их всех я питалась обычными вкусностями за праздничным столом, но за ними неминуемо следовали разгрузочные дни на фруктах и воде...

И, конечно, спасибо всем, кто меня поддерживал, и этому сайту, ведь с ним худеть действительно не скучно Я иду даль, к поставленной цели 60 кг и на пути у меня еще 20 кг лишнего веса и море позитива и радости...