 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +48 |
|
25 декабря 2012 года | 1177 | 31 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня у меня ровно минус 20 кг. Всего за 138 дней. Ну почему я не знала про эту диету раньше! Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У меня минус 20, и я наконец то поверила, что мечты сбываются!
ну и ложку дегтя прибавлю: https://www.diets.ru/post/758171/
девочки все правильно пишут. Надеюсь, из нас, дюкановок, все понимают опасность и риск? Следим за здоровьем?
А как со здоровьем, если не секрет? Не отразилось сидение на Дюкане на почках или еще на чем?
И вообще я не понимаю, что это за мифические болячки, которые вечно приписывают Дюкану! Атака-да, там нужно аккуратно. А во всем остальном питании любой диетолог вам скажет-да, мясо, молочка и овощи-это крайне полезно. От чего я отказалась-крахмал, мука, сахар и жир. И все!!!!!!! Просто все так полны знанием о том что на Дюкане не хватает углеводов
Поверьте, это бизнес, это просто грязный бизнес, когда сознательно вдалбливают в голову всякие идеи наподобие вреда этой Диеты.
А если остановиться и посмотреть по сторонам, хотя бы просто прислушаться, то понимаешь, что очень много людей идут дорогой Дюкана, и большая часть отмечает только положительные симптомы на этой диете. Так же как и я.
у меня тоже только положительное - ногти крепче, целлюлитик рассосался практически) лёгкость это само собой)) по мне так дюкан это просто здоровое питание, я в основном рыбу ем, молочку, овощи, а то, что фруктов пока нет... я витаминки пью) да и стабилизация не загорами... да и голова своя на плечах должна быть - чтобы рацион себе подобрать адекватный
А насчет вреда: вот я тоже не понимаю. Да, креатинин повышается, но он повышенный у всех, кто питается в основном белковой пищей или очень много занимается спортом. Тут главное: не переборщить и следовать правилам, а не додумывать что-то свое)))))