У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День десятый крахмальный

Сегодня 1/9 часть диеты. Отвеса нет. Но не сдаюсь, может это из-за вчерашней ошибки. Рацион на сегодня: завтрак - банан, обед+ужин -свекла 300 гр + цветная капуста + тушенные кабачки.

Еще решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!!

Рейтинг: +3

Кошечка

9 февраля 2011 года

477

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/75865/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День десятый крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/75865/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/09/46/75107_35720-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня 1/9 часть диеты. Отвеса нет. Но не сдаюсь, может это из-за вчерашней ошибки. Рацион на сегодня: завтрак - банан, обед+ужин -свекла 300 гр + цветная капуста + тушенные кабачки.<br>Еще решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/75865/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/75865/
              ]День десятый крахмальный[/url][/b][/size]
              Сегодня 1/9 часть диеты. Отвеса нет. Но не сдаюсь, может это из-за вчерашней ошибки. Рацион на сегодня: завтрак - банан, обед+ужин -свекла 300 гр + цветная капуста + тушенные кабачки. Еще решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/75865/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Комментарии:

Олюсик

9 февраля 2011 года

Отвес обязательно будет

но что-то я в рационе крахмалов не нашла

Ответить

Кошечка

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Свекла и кабачки - крахмальные овощи

↑ Ответить

Олюсик

9 февраля 2011 года

Спасибо, теперь буду знать

↑ Ответить

skorpiona

9 февраля 2011 года

Кошечка пишет:
решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!!

90?Для начала?Кажется перегиб

Ответить

Кошечка

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Нормально!!! Зато есть шанс, что мышцы вспомнят, что такое нагрузка.

↑ Ответить

Ольга М

9 февраля 2011 года

Я уже на этой диете давно - почти месяц. За это время отвес 6,400. Не плохо.

Но надо больше. У меня несколько дней уже ни привеса, ни отвеса, но я не расстраиваюсь, жду. Так что удачи тебе! Главное не бросить.

Ответить

Кошечка

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Спасибо!!! Постараюсь выдержать.... И Вам удачи!!!

↑ Ответить

wgen

10 февраля 2011 года

↑ Ответить

wgen

10 февраля 2011 года

Да, самое главное идти до конца!!!

↑ Ответить

МадамАмамА

9 февраля 2011 года

девочки, а подсткажите, плиз, седня по телевизору услышала, что в крабовых палочках крахмала больше, чем белков и углеводов, значить получается, что их надо в крахмальный день кушать???!!! а то я их в белковый лопала...

Ответить

Кошечка

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Я их не люблю, так что даже и не знаю. А вообще лучше натуральное все есть.

↑ Ответить

wgen

10 февраля 2011 года

ТОЧНО!!!

↑ Ответить

wgen

10 февраля 2011 года

Вообще если вы имеете ввиду крабовые палочки в пачках которые продают, то там в основном мука,
а это углевод вообще и посему их лучше вообще не кушать ни в какой день пока вы на этой диете!

↑ Ответить

skorpiona

9 февраля 2011 года

В них так много ,,Е,,!!!На время нашего питания я решила от них отказаться!По составу (написанном на этикетке)точно ничего не понять!

Ответить

wgen

10 февраля 2011 года

Выглядит оч замечательно и вкусно, красотища!!!
УДАЧИ ВАМ!!!

ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!

Ответить

Кошечка

(автор поста)

10 февраля 2011 года

Спасибки!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы