День десятый крахмальный

День десятый крахмальный Сегодня 1/9 часть диеты. Отвеса нет. Но не сдаюсь, может это из-за вчерашней ошибки. Рацион на сегодня: завтрак - банан, обед+ужин -свекла 300 гр + цветная капуста + тушенные кабачки.


Еще решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!!
Рейтинг:  +3
Кошечка
9 февраля 2011 года 485 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День десятый крахмальный
  Сегодня 1/9 часть диеты. Отвеса нет. Но не сдаюсь, может это из-за вчерашней ошибки. Рацион на сегодня: завтрак - банан, обед+ужин -свекла 300 гр + цветная капуста + тушенные кабачки.
Еще решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 февраля 2011 года
0
Отвес обязательно будет но что-то я в рационе крахмалов не нашла

9 февраля 2011 года
0
Свекла и кабачки - крахмальные овощи

9 февраля 2011 года
0
Спасибо, теперь буду знать

9 февраля 2011 года
0
Кошечка пишет:
решила, что начну ежедневно качать пресс - не менее 90 раз!!!
90?Для начала?Кажется перегиб

9 февраля 2011 года
0
Нормально!!! Зато есть шанс, что мышцы вспомнят, что такое нагрузка.

9 февраля 2011 года
+2
Я уже на этой диете давно - почти месяц. За это время отвес 6,400. Не плохо. Но надо больше. У меня несколько дней уже ни привеса, ни отвеса, но я не расстраиваюсь, жду. Так что удачи тебе! Главное не бросить.

9 февраля 2011 года
0
Спасибо!!! Постараюсь выдержать.... И Вам удачи!!!

10 февраля 2011 года
0

10 февраля 2011 года
0
Да, самое главное идти до конца!!!

9 февраля 2011 года
0
девочки, а подсткажите, плиз, седня по телевизору услышала, что в крабовых палочках крахмала больше, чем белков и углеводов, значить получается, что их надо в крахмальный день кушать???!!! а то я их в белковый лопала...

9 февраля 2011 года
0
Я их не люблю, так что даже и не знаю. А вообще лучше натуральное все есть.

10 февраля 2011 года
0
ТОЧНО!!!

10 февраля 2011 года
0
Вообще если вы имеете ввиду крабовые палочки в пачках которые продают, то там в основном мука,
а это углевод вообще и посему их лучше вообще не кушать ни в какой день пока вы на этой диете!

9 февраля 2011 года
0
В них так много ,,Е,,!!!На время нашего питания я решила от них отказаться!По составу (написанном на этикетке)точно ничего не понять!

10 февраля 2011 года
0
Выглядит оч замечательно и вкусно, красотища!!!
УДАЧИ ВАМ!!!


ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!

10 февраля 2011 года
0
Спасибки!!!


Оставить свой комментарий
B i "