Ну вот, то что наела, напила за выходные, ушло. Строгое ДД творит чудеса-3 дня и все ОК!
Меню на сегодня
з- салат из моркови с Л. С., овсяные хлопья запаренные с 2 шт. кураги+60гр. творога
п- грейп+кешью 6 шт.
о- большой салат из зел.редьки, помидор, лука с Л. М., фасоль с грибами
у- салат из пекинки, помидор, огурца с 1 ч. л. О. М., щучья котлета на пару
вода 2 л
Ну вот, то что наела, напила за выходные, ушло. Строгое ДД творит чудеса-3 дня и все ОК! Меню на сегодня з- салат из моркови с Л. С., овсяные хлопья запаренные с 2 шт. кураги+60гр. творога п- грейп+кешью 6 шт. о- большой салат из зел.редьки, помидор, лука с Л. М., фасоль с грибами у- салат из пекинки, помидор, огурца с 1 ч. л. О. М., щучья котлета на пару вода 2 л
Читать полностью
Пока нет комментариев.