Я переступлю через врожденную скромность и повторю свой пост о корнях наших пищевых привычках
Рассказываю.
Итак корни этого принципа уходят в то далекое время, когда господствовало натуральное хозяйство, и люди были бедны и тяжело и много работали физически.
Они не могли себе позволить есть каждый день мясо, яйца, не у всех была корова. Но что-то есть, для того чтобы не умереть от голода и мочь работать, надо было.
Доступны были зерновые и овощи-фрукты с огорода.
То есть наполнить желудок можно было хлебом, картошкой, кашами, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов и просто улучшить вкус - с помощью овощей, ягод, фруктов.
Раз в неделю или в месяц могли поесть мяса птицы, те, кто жил на берегу водоемов, ловили рыбу, которая как бы тоже не каждый день и два раза в год на большие праздники заколоть свинью.
Но позволю себе напомнить, что это были люди бедные, и они много и тяжело работали.
Не надо тешить себя мифами, что они были физически здоровы. Они болели, изнашивались и очень скоро умирали. И толстыми не были, да, потому что энергию, полученную при помощи этих углеводов, они расходовали с лихвой.
Что происходит сейчас? А то же самое. Мясо и рыба дороги, не всем доступны, и потому нам внушают мысль, что надо больше кушать каш, овощей и хлеба. Причем внушают это с детства, потому что нашим родителям это внушали, потому что наши бабушки и дедушки если не переживали голод, то мясо видели редко.
Только нам забывают рассказать, что у нас не будет холестерина от сала, мяса, масла, яйца. Если мы съедим их БЕЗ хлеба, картошки, каши.
Нам не рассказывают, что холестерин от сахара (в том числе и от фруктов) и от белых булок.
Не знаете почему? Так я вам расскажу.
Потому что именно такой "принцип рационального " питания приводит к ожирению, диабету, инфарктам, раку. Потому что именно на продаже нам инсулина, противохолестериновых препаратов, химиотерапии, не говоря уже о противоцеллюлитных кремах и прочем, зарабатываются огромные деньги. И потому производителям лекарств не выгодно избавление человечества от этих болезней и такие пирамиды - один из способов одурманивания.
Надо понимать, что того количества энергии, которые вы получили с утренней овсянкой, хватит, чтобы весь день кайлом махать. Но мы же этого не делаем, правда? Потому благополучно избыток в процессе доказанных биохимических реакций переходит в жир. А съев фрукты, вы очень скоро почувствуете голод, потому что кислоты раздражают слизистую, потому что организм требует все больше сахара, но тем не менее и эти углеводы превратятся в жир.
Когда же вы съедите кусочек сала, без хлеба, то во-первых, вы очень быстро и надолго насытитесь, во-вторых, организм выделит ферменты и энзимы, растворяющее жиры, и так как жира вы съедите мало, то эти ферменты начнут растворять и ваш собственный жир. Кроме того энергия будет тратиться на сам процесс добывания энергии из жира и белка.
И пока мы не поймем, что это ФАКТ, мы будем утром кушать овсянку, в обед салатик, вечером голодные и злые НАЖИРАТЬСЯ, страдать, обещать себе с понедельника начать новую жизнь, и в итоге, даже если удастся скинуть некое количество кг, через некоторое время они обязательно вернутся. Еще и с плюсом.
Это нетрудно увидеть даже на этом сайте в разнообразных историях похудения.
Вот где-то так.
И почему вы не требуете доказательств от создателей и распространителей таких "принципов рационального питания"? И так трудно воспринимаете то, что противоречит им?
Официальная медицина, например, считает и внушает, что прививки нужны и полезны. Вы и с этим согласны?
https://www.diets.ru/club/6599/?page=1#forum
А про прививки, конечно, жЭсть. Но в конце концов каждый волен с собой делать что считает нужным. Кто-то пьет, кто-то курит, кто-то вакцинируется...
И для зарабатывания огромных прибылей.
Так вот эти два фактора СУГУБО индивидуальны. Но их никто никогда не берет в расчет.
Например, в 6 лет мальчику сделали прививку от свинки. А вакцина была некачественная, сделали неверно или, наконец, особенность его иммунитета была такова, что напряженность упала через пару лет, и мальчик заболел свинкой в период полового созревания с осложнением - воспалением яичек т остался бесплодным.
А если бы он переболел в раннем возрасте, то обошлось бы.
Так и у вас на улице. Мальчику могла быть сделана прививка от столбняка, но это не гарантия защиты.
А аутизм после прививок Вас не убеждает?
А страшные дерматиты после прививки от гепатита? Потому что Вы их не видели.
Жаль , что исключительно по этическим соображениям я не могу показать Вам фотографии этих детей.
А вообще, зайдите на Одноклассники. Там есть группа "НЕт прививкам" и там родители показывают своих детей, искалеченных прививками. Хотя я понимаю, позиция страуса удобнее. "Я этого не вижу, значит, этого нет"
Объясняю: привитый человек в этом плане опаснее для окружающих. Потому что он сам является переносчиком болезни, не болея при этом.
Прививка - это сродни операции на иммунитете. Только делается она ВСЛЕПУЮ.
Скажите, а когда Вы делали првививки детям Вам врач рассказал о возможных осложнениях? Например,одно из осложнений прививок - внезапная смерть ребенка через полгода.
Это осложнение указано в приказе Минздрава о прививках.
Вы об этом знали?
Мне прививки делали, потому что тогда еще не знали о колоссальном вреде их.
А вот когда моему ребенку сделали прививку в садике с нарушениями всех правил, то я подняла на уши всех. Потому что в то время сама работала в этой же поликлинике, а медсестра этого не знала. Потом она помнила меня долго.
Так что Вы рисковали своими детьми никак не меньше тех родителей, которые не привили своего сына. Только Вам повезло больше. И вашим детям, слава Богу.
И особо хочу отметить вакцину ПРИОРИКС.
Моя рекомендация как врача отказаться от этой тяжелейшей тройной противовирусной вакцины.
Это именно та, от которой пару лет назад умирали школьники.
Но она же закуплена, откаты получены, и ее надо использовать.
Если недобросовестные врачи пренебрегают некоторыми своими должностными обязанностями, то это не значит, что так должно быть, правда?
Тут тот случай, когда "легче дать, чем объяснить почему ты не хочешь".
Потому что, поверьте, разрывается сердце, когда смотришь на 2-хлетнего ребенка, тело которого сплошная рана и понимаешь, что совершено преступление - родившийся здоровым человечек обречен страдать в конечном итоге из-за денег.
Массированная рекламная компания о вакцине против рака шейки матки. Еще одно преступление и зарабатывание денег на нашем здоровье.
Объясняю почему.
Вирус папилломы человека - одна из множества причин развития рака шейки матки.
Женщина за всю свою жизнь может НИКОГДА не встретиться с этим вирусом. Зачем же прививка?
Запомните, вакцины от вирусов - самые тяжелые для организма человека. Имеют множество побочных эффектов.
Например, чтобы было понятно, вернемся к вакцине от свинки. Очень часто после нее развивается поствакцинальный паротит. То есть свинка. Пусть в легкой форме, но тем не менее, ведь ее могло бы не быть вовсе, правда?
Так вот, а что если после вакцины от ВПЧ разовьется такая реакция?
То есть женщина никогда бы не заболела, если бы не плучила прививку.
Или женщина сделала прививку и....заболела раком шейки матки по ДРУГОЙ причине, коих множество.
И , учитывая, что вакцина эта не бесплатна, то все становится на свои места.
И вернитесь к моему посту о напряженности и продолжительности иммунитета.
Знаете, я не совсем удобно себя чувствую, потому что Вы, как я понимаю, не специалист, и спорить с Вами в области, в которой Вы не разбираетесь,тоже неэтично.
А уж иммунитет настолько деликатная и абсолютно неизученная тема, что даже иммунологи иногда удивляются.
А уж говорить штампами из передачи Здоровье....сорри
Берегите себя
А ведь от неё избавились только благодаря прививкам.
А это вообще из разряда ужасов!Мрак...
А вот аллергия- плохо
И история вторая. Дочь родилась в срок. АКДС не сделали в три месяца, так как старший приволок из садика сопли и "наградил" всех, потом еще что-то было - подробностей уже не помню, но злополучную прививку сделали в 6 месяцев! На следующий день поднялась температура и начался жуткий кашель у ребенка. Вызвала врача, она сказала, что "все в норме"... Закончилась эта эпопея двусторонней бронхопневмонией, которую лечили чуть ли не полгода (так как долго вообще ставили не правильные диагнозы)!
https://www.diets.ru/doiposle/view/69832/#com312645
Что зерновые и овощи с огорода были доступнее основной массе людей, чем мясо и рыба(которые надо было выкормить или поймать)?
Что нужно было есть энергетически богатую пищу, чтобы иметь возможность тяжело работать?
Что они рано умирали, изнашиваясь на таких работах?
Разве мы все это не учили в школе, не читали у классиков в русской литературе?
Хотя соглашусь, что овощи все же лучше каш и макаронов
Или я ошиблась и каши, хлеб, овощи и фрукты НЕ составляли основу рациона?
И возможные осложнения от родителей скрываются. Да что там говорить: это очередное медицинское преступление в мировых масштабах.
Кстати, не забудьте, что Россия как и Украина - полигон для испытания вакцин.
А вообще я в последнее время очень рада, что канул в лету обычай убивать гонца, приносящего плохие вести.
Меня бы тут уже многие распяли бы
Как-то я не поняла Ваш вопрос
имелось, наверное, в виду последнее. Не сделали прививку от полиомиелита.
Но опять же: детей, ставших инвалидами в результате прививки больше.
Кстати, о вашей диете: Я, конечно, люблю все эти продукты, особенно яйца, но как же холестерин? И как печень перенесет сколько жирного? И не загниет ли в кишечнике мясо без достаточного количества клетчатки? И, главное, какова калорийность такой диеты?
Печень переносит отлично. Потому "СТОЛЬКО" в реале выходит совсем немного.
Гниют углеводы. Мясо - это белок, в основном. Если не перегрузиться белком, то он усвоится, а не загниет.
Калорийность меня не интересует.
Опять таки здесь уже и Толеранта, и врач-диетолог неоднократно писали, что калорийность - это позор современной диетологии. Калории посчитать НЕВОЗМОЖНО.
Съесть много при моей диете нельзя. Ну попробуйте открыть банку рыбной консервы в масле и есть ее БЕЗ НИЧЕГО. Уверена, наедитесь Вы быстро и надолго. Причем мало того, что ничего не уйдет " в закрома", так еще эти закрома и будут востребованы.
Опасения напрасны, но я никого не уговариваю.Хозяин- барин.
у меня аж руки трусятся от злости как можно было - ребенок же кричал-предупреждал?? я б поубивала!!!!
я, кстати, тоже против прививок
Вот поэтому, платят копейки и внушают нам, что то, что мы можем купить на эти копейки - офигенно полезно.
Все будет хорошо!
Период жизни от 0 до 28 дней называется неонатологическим.
Неонатологи, это те, кто иногда исправляют косяки акушер-гинекологов, природы и т.д
Надеюсь, Вы не зададите очень распространенный вопрос: А что педиатр делает в роддоме?
Некоторые искренне не понимают \
И спасибо на добром слове )
Дааа и я читаю и восхищаюсь
вообще каждый год мы ставим прививки.
потому что что такое клещ энцефалитный знаем не по наслышке - моего отца такой укусил. были на грани жизни и смерти.