 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
.
| Рейтинг: +17 |
|
27 декабря 2012 года | 1 | 484 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| В 27 лет я обрела такую гибкость, о которой мечтала всю жизнь. А началось все с того, что у меня дико заболела спина в поясничной области. Ляльку подолгу кормила сидя, работа сидячая, вот и вступило. Долго терпела. Боялась даже обниматься, готовилась к боли. Через 2-3 недели занятий, не могу точно даже вспомнить, но поимала себя на мысли "спина не болит". Теперь я с бодифлексом не расстанусь... Читать полностью |
Дневник группы "!!!БОДИФЛЕКС!!!":
|
|
|
Ириша11
28 декабря 2012 года
0
МОЛОДЕЦ!!!
Ответить
|
|
P e r s e f o n a
30 декабря 2012 года
0
Спасибо.
↑
Ответить
|
|
Я_Окся
28 декабря 2012 года
0
Ты еще пилатес попробуй
 Я с ним отжиматься научилась
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
30 декабря 2012 года
0
Попробую.
↑
Ответить
|
|
Люданя
28 декабря 2012 года
0
Бодифлекс просто чудо
 ! и не хочу я соглашаться,когда пишут о нем негативно! 
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
30 декабря 2012 года
0
Еще какое чудо. По-началу был насморк, а теперь вообще не бывает.
↑
Ответить
|
|
swetik71
29 декабря 2012 года
0
ja tose!!!! TOLJKO TOT KTO NIZEGO NE DELAET -TOT I NOET!!!A nam nitj ne sa zem, wse w nasix rukax!!!
Ответить
|
|
|
Люданя
30 декабря 2012 года
0
Мамина бывшая коллега по работе,всю жизнь была очень пышной дамой....у нее сахарный диабет врачи поставили,так она взялась за себя, начала питаться по другому,и стала заниматься БОДИФЛЕКСОМ! Результат-САХАР В НОРМЕ, ПОХУДЕЛА,ПОМОЛОДЕЛА,И СЕЙЧАС ОНА УЖЕ С ЭТИМ БОДИФЛЕКСИКОМ НЕ РАССТАЕТСЯ
вот такая вот история,дорогие мои 
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
30 декабря 2012 года
+1
Я верю. Сейчас ощущаю себя гораздо лучше и бодрее чем в 25 лет.
↑
Ответить
|
|
|
swetik71
30 декабря 2012 года
+1
U MWNJA TOSE BIL SAXAR:: PRI BEREMENNOSTI::: GRUBO SKASEM 5 let nasad... wess bil posle kesarewa boljse 60... kogda malisu bilo 4 mes, nadibala bodik, potimu kak nemogla ozuzatj wse lisnee na mne.... goda 2 ne preriwalasj, wse kasdii denj bodik, a to i 2 uroka na denj.... nemnogo wernula sebja.... potom probowala dieti, rasgruski- da sdorowo, bistro wes uxodil, no i prixodil potom..... poetomu dlja menja bodik- eto uwerennostj, legkostj, stroinostj i moe ja!!!
↑
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
30 декабря 2012 года
+1
Точно сказано - уверенность, легкость, стройность.
То, что надо. А еще занятия бодифлексом доставляют удовольствие. Пробовала разные физ.нагрузки: отжимания, приседания, пресс, бег по 4км в день, хулахуп. Всем занималась нехотя, а вот бодифлекс совсем иное дело, ни один день не пропускала.
↑
Ответить
|
|
valentina337
30 декабря 2012 года
0
Наверное хорошее,но мне сначала нужно похудеть,но взяла на будущее!
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
30 декабря 2012 года
0
Сначала - бодифлекс, а потом похудеешь. Он именно для этого и предназначен.
↑
Ответить
|
|
|
swetik71
30 декабря 2012 года
0
JA TOSE STALA KRUTITJ XALAXUP:: NO:: NAWERNO JA NASLA PRIZINU POZEMU DOLGO EGO NE KRUZU:::: NAWERNOE DELO W TOM ZTO PRI XALAXUPE POJAWLJAETSA PRESS; NEMNOGO POPA ORESKOM::: NO::: NO:: PUSIK WNISU NE UXODIT I GALIFE TOSE NOSKOLJ NE MENJAETSA:::::::: JA DAWNO EGO NE KRUTILA; PODRUGA BRALA NA PARU GODIKOW:: A JA W ETO WREMJA DISALA S BODIKOM::: DEWZONKI; KTO ZTO SKASET PRO XALAXUP???
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
31 декабря 2012 года
0
Я крутила хулахуп регулярно и каждый день. Потом привыкла, стало это легко и скучно.
↑
Ответить
|
|
|
swetik71
12 января 2013 года
0
a resuljtati???
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
12 января 2013 года
0
Что-то не заметила. Ну, может, чуть-чуть животик подтянулся.
↑
Ответить
|
|
|
swetik71
12 января 2013 года
0
esli xalaxup s bodifleksom kombinirowatj, dumaju tolk budet.... ja bula w boljnize, tak u menja taK WSE OTWISLO BES fsi., nagrusik, zto w boljnize nazala nozjju sanimatjsa...
Ответить
|
|
|
P e r s e f o n a
12 января 2013 года
0
Наверняка будет только польза.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
