30 декабря. Завтра Новый год.

30 декабря. Завтра Новый год. У меня как в анекдоте - во время не легла спать, все - обожралась. Засиделась вчера с делами и наглоталась салатика - крабовые палочки и яйца с йогуртом. Результат - привес +400г. Я сегодня вешу 62,5кг. Я уже не знаю, может на пару дней ослабить диету, а потом устроить несколько белковых дней. Или начать заново - атака, круиз. Подумаю, пока. Но сегодня-завтра у меня белково-овощные дни. Вчера был, вроде бы белковый, 33день круиза.

Завтрак - яичница, кофе с молоком
ланч - чай с молоком, гранулированные отруби
обед - творог, йогурт, чай с молоком, ветчина с индейки.
полдник - салат - крабовые палочки, яйцо, йогурт, чай с молоком
ужин - тоже самое.

Муж вчера принес телевизор. Решил заменить. Я ему давно говорила про телевизор, и вот, когда я решила, что он нам не нужен, у нас новый телевизор.
Так что будем президента в Новогоднюю ночь смотреть и слушать по новому телевизору.
Рейтинг:  +4
Elenaf71
30 декабря 2012 года 163 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30 декабря. Завтра Новый год.
  У меня как в анекдоте - во время не легла спать, все - обожралась. Засиделась вчера с делами и наглоталась салатика - крабовые палочки и яйца с йогуртом. Результат - привес +400г. Я сегодня вешу 62,5кг. Я уже не знаю, может на пару дней ослабить диету, а потом устроить несколько белковых дней. Или начать заново - атака, круиз. Подумаю, пока. Но сегодня-завтра у меня белково-овощные дни... Читать полностью
 


Дневник Elenaf71:



Комментарии:

30 декабря 2012 года
+2
Ночью шел дождь, потом он перешел в снег. Если подморозит, есть шанс встретить Новый год со снегом.

30 декабря 2012 года
+2
Лен, я тоже, в привесе, причём существенном... явно, 1,5-2 кг. - лишнее))

30 декабря 2012 года
0
Я уже смирилась, что Новый год встречу не меньше 62кг. Но после примусь за себя. Сейчас небольшой перерывчик.

30 декабря 2012 года
+1
лен! я так понимаю ты на дюкане?! а витамины ты берешь?

30 декабря 2012 года
0
Я стараюсь витамины постоянно пить, когда не забываю про них

30 декабря 2012 года
+1
у меня таже проблема. но на дюкане нельзя не пить..

30 декабря 2012 года
0
С покупкой!

30 декабря 2012 года
+1

30 декабря 2012 года
+1

30 декабря 2012 года
0



Оставить свой комментарий
B i "