30 декабря

Сегодня день прошел почти идеально. Почти - поскольку я только к вечеру смогла обойтись "первым кусочком". Утром и днем я кушала больше, чем достаточно для одного раза (для моего желудка, само собой).

Хочу почувствовать голод и перестать его бояться, полюбить его. После шести я пока что решила не есть - как моя знакомая, Анька, чью железную силу воли и преданность себе я очень уважаю! Но это только сегодня. Я попробую почувствовать, чего хочет МОЙ организм. И тогда уже буду в согласии с ним устанавливать распорядок дня.

Заметки на полях:

*Мама сказала, что она так запрограммировала свой мозг, что наедается первым же кусочком.

*Я осознала: нет смысла жить, если ты духом слаб. Я имею в виду: твоя жизнь бессмысленна, если ты не ты.

*"Ты выбрала. Иди до конца. Оставь всё остальное".

*Поскольку я ем понемногу, я должна кушать всё самое лучшее и качественное - для моего организма.

Но самое главное - это научиться терпеть голод.

Сегодня я на шаг ближе к Свободе. Сегодня не бессмысленный день.

P.S. (написанное вечером, в конце дня) Голод - прекрасная штука. Обостряется чувствование жизни. К тому же, я совершенно не наедаюсь фруктами и овощами. Одно яблоко не спасет от чувства пустоты в желудке. Более того, голода нет. Знаю по себе - он держится только первую неделю, потом организм привыкает. И ощущение пустоты уходит. Остаются только полнейший самоконтроль и ощущение, что ты и твое тело - неразрывное единство, и у вас одни цели в этом мире.

Но что ж - за изобилием и комфортом пастозной жизни я не гонюсь. Чем больше гибкости - тем ярче впечатления от каждого "сейчас"... Быть сытым значит успокоиться.

Я хочу есть один-два раза в день. Я могу перекусывать яблочками, киви, апельсинами и тд в течение дня. Я могу продержаться - спокойно! - без еды.

Я люблю жизнь, я хочу чувствовать свое тело так остро, как только возможно... Никогда не чувствовала себя так хорошо и ярко, как с ветродуем в желудке))

Между прочим, после бутерброда с сыром я чувствовала себя немного подавленной. Что-то не то - моя всегда острая интуиция притупилась. Мое тело не хочет такой еды. Я буду есть только то, что не мешает моей осознанности, не притупляет Память.

И... интуиция должна работать всегда. Я перестаю Чувствовать, когда ем что-то не то или в слишком больших количествах.

Однако я ДОЛЖНА Чувствовать всегда, это вопрос жизни и смерти.

Я - должна помнить, кто Я. Это - мой стержень, моя пирамида, мой сфинкс-хранитель.

Сегодня снился замечательный сон. Я видела своего Внутреннего Волка. О...

Думаю, из моей жизни может получиться настоящий шедевр, написанный моею же фантазией.

Но это всё - очень личные записи, не для комментариев... Да в общем-то я и живу так, словно я одна на Земле и нет другого судьи в целом мире, кроме меня самой.

Ахоу!

P.P.S. Сообщения, сбивающие меня с выбранного мною Пути, не принимаются во внимание.