У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Жужонок

2 января. Первый день на диете

Вот начала правильный образ жизни!
Завтрак овсяная каша на воде без добавления соли и сахара. Имбирный чай. Обедаю тем же, ужинаю имбирным чаем.
Чувства голода совсем нет!
Занятие спортом по программе Джиллиан Майклс.
Настроение прекрасное я готова к большим переменам!!!

Мои параметры на 2 января 2013г
Вес 64 кг
Объем груди 89
Объем талии 76
Объем бедер 105

Тэги: диеты

Рейтинг: +2

Жужонок

2 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/763412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 января. Первый день на диете</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот начала правильный образ жизни!<br>Завтрак овсяная каша на воде без добавления соли и сахара. Имбирный чай. Обедаю тем же, ужинаю имбирным чаем.<br>Чувства голода совсем нет!<br>Занятие спортом по программе Джиллиан Майклс.<br>Настроение прекрасное я готова к большим переменам!!!<br>Мои параметры на 2 января 2013г<br>Вес 64 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/763412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/763412/
              ]2 января. Первый день на диете[/url][/b][/size]
              Вот начала правильный образ жизни! Завтрак овсяная каша на воде без добавления соли и сахара. Имбирный чай. Обедаю тем же, ужинаю имбирным чаем. Чувства голода совсем нет! Занятие спортом по программе Джиллиан Майклс. Настроение прекрасное я готова к большим переменам!!! Мои параметры на 2 января 2013г Вес 64 кг Объем груди 89 Объем талии 76 Объем бедер 105 [b][url=https://www.diets.ru/post/763412/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Жужонок:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Комментарии:

Лёлечка_1992

2 января 2013 года

у меня сегодня тоже первый день на диете, я выбрала "любимую")
сегодня питьевой день)
удачи тебе в похудении:*

Ответить

Жужонок

(автор поста)

2 января 2013 года

спасибо большое

сейчас 30 минут спорта давно не занималась , устала страшно

↑ Ответить

Лёлечка_1992

2 января 2013 года

я вчера обруч крутила массажный, так с непривычки тоже 30 минут адом казались,сегодня утром уже полегче

))

↑ Ответить

Жужонок

(автор поста)

2 января 2013 года

Попробуй по программе Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней. говорят хороших результатов добиваются!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы