У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Zefir 8

Возьмусь за себя!!!

Начинаю не с понедельника, и не с 1го числа!

Со 2го!

Новый Год - Новая жизнь! Как банально!

Рассчитала свою суточную потребность ккал, в районе 1300. И буду медленно, но верно худеть на пп и периодических разгрузочных днях! По максимуму - здоровая пища! И больше движений!
Заниматься буду дома. Желательно 3-4 раза в неделю. + ходьба и утренняя 10-15 минутная зарядка! =)) И все у меня получится!))))))))

Рейтинг: +2

Zefir 8

2 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/763498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Возьмусь за себя!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Начинаю не с понедельника, и не с 1го числа!<br>Со 2го! Новый Год - Новая жизнь! Как банально!<br>Рассчитала свою суточную потребность ккал, в районе 1300. И буду медленно, но верно худеть на пп и периодических разгрузочных днях! По максимуму - здоровая пища! И больше движений!<br>Заниматься буду дома. Желательно 3-4 раза в неделю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/763498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/763498/
              ]Возьмусь за себя!!![/url][/b][/size]
              Начинаю не с понедельника, и не с 1го числа! Со 2го! Новый Год - Новая жизнь! Как банально! Рассчитала свою суточную потребность ккал, в районе 1300. И буду медленно, но верно худеть на пп и периодических разгрузочных днях! По максимуму - здоровая пища! И больше движений! Заниматься буду дома. Желательно 3-4 раза в неделю. + ходьба и утренняя 10-15 минутная зарядка... [b][url=https://www.diets.ru/post/763498/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Zefir 8:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

2 января 2013 года

удачи

хороший настрой

если будет желания,присоединяйся к нам https://www.diets.ru/post/761035/

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Возьмусь за себя!!!

Дневник Zefir 8:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"