Новый год, для меня начался не очень весело, 1 января 80.5 кг, а сегодняшний день вообще порадовал 81.3кг. Хотя особо ничего не ела. В новогоднюю ночь 2 ложки картофельного пюре, салат собственного производства общяя калл не более 100 ккал на 100 гр, ложки 3 и кусочек жаренной рыбы, 2 бокала шампанского. За вчерашний день утром кофе без сахара, бутерброд с с/сл рыбой, обед- пюре и кусочек жаренной рыбы, все тот же салат, пара конфет - суфле в шоколаде.
"Кроет" страшно. Получается сдерживаешь себя, сдерживаешь, а привес почти полтора кг. Причем уходили они несколько недель. Хочется все бросить и "нажраться в волю". Держусь из последних сил. хотя чего лукавить, сегодня уже слопала 5 или 6 конфет, правда нормальную еду не ела
((
Удачи тебе!........никаких срывов!.........а то возьму папин армейский ремень и приеду с Одессы-мамы в Ростов-папу на перевоспитание!