Вчера хотела лечь пораньше, что б сегодня пораньше встать. Получилось не совсем то что хотела. До постели добралась только в 9часов, что тоже неплохо. Ну, думаю, теперь высплюсь. Как бы не так. Муж перетащил телевизор к Димке в комнату и лежал там его смотрел, соответственно сын пошел спать на нашу кровать, рядом со мной. Пока лег раз несколько прополз по моим ногам. Сон у меня конечно перебился. Встала, посидела немного за компом, потом пошла уснула. Проснулась раньше чем запланировала. Решила насчет этого не париться. А после прогулки с собаками лечь доспать. А сейчас - зарядка, завтрак. Все как полагается. Каникулы закончились.
Весы сегодня показали еще привес. И мой вес составил 64,4кг. За праздники набрала 2,7кг. Все, теперь иду на снижение. Набрала меньше, чем себе решила позволить, но не буду по этому поводу расстраиваться.
Сегодня у меня белковый день. Завтра, надеюсь, будет отвес.
А как сложно после 3 зажорных дней возвращаться к диете. Все что еще вчера могла себе позволить и ела - сегодня буквально зовет - "Съешь меня". Сдерживаюсь только усилием воли
Но лучше уж хоть пытайся пока..держись и сопротивляйся
Я вчера уже повесила на холодильник новую фотку для мотивации - я в новогоднем платье при весе 61кг с копейками. Что б не забывать, к чему иду. А то чужие фотки меня не мотивируют.
До Нового года
А это после встречи Нового года и праздничных обжорств
Тушка еще та. Жду тапки.
Я сейчас больше всего страдаю по апельсинам и мандаринам. Но, терплю. Даже не убираю их с глаз. Вот сижу, а передо мной лежит апельсин и стоит коробка апельсинового сока. Рот полон слюны, но стараюсь забить ее водичкой. Надеюсь, мои страдания будут вознаграждены.
её оттуда быстренько прогонишь!!
утром встала поздно и совершенно выжатая...