Заветная цель похудения)

Заветная цель похудения) Моя заветная цель на данный момент похудеть до тех размеров, каике были у меня 3 года назад до 1-х родов. Весила я 68 кг, потом забеременела и набрала прилично килограмм, после родов я стала весить 83 кг, старалась правильно питаться и вес стал двигаться, но когда доче было год и два я узнала, что снова беременна и опять пришлось набрать 20 кг. Вес набирается у меня как на дрожжах. Сейчас второму ребенку 5 месяцев, как только я его бросила кормить грудью из-за аллергии, начала сразу думать как начать худеть, потому что так дальше не могло продолжаться, мне в таком весе очень тяжело, все болит, апатия.
После 2-х родов я была 95 кг, сейчас уже месяц придерживаюсь системы -60 по Миримановой и похудела на 5 кг, хотя вес по началу стоял. Надо бы постоянные физ.нагрузки включить, но пока не получается постоянных, т.к. 2- маленьких детей и с ними не удается. Постараюсь скинуть вес до 80, а там делать регулярные нагрузки, или хотя бы бегать на эллипсоиде. Надеюсь у меня получится до лета скинуть 20 кг. Уж очень хочется выглядеть моложе, чувствовать себя лучше и носить то, что нравится, а не то, что подойдет). Пожелайте мне удачи!
Рейтинг:  +13
StasyLip
3 января 2013 года 209 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Заветная цель похудения)
  Моя заветная цель на данный момент похудеть до тех размеров, каике были у меня 3 года назад до 1-х родов. Весила я 68 кг, потом забеременела и набрала прилично килограмм, после родов я стала весить 83 кг, старалась правильно питаться и вес стал двигаться, но когда доче было год и два я узнала, что снова беременна и опять пришлось набрать 20 кг. Вес набирается у меня как на дрожжах... Читать полностью
 


Дневник StasyLip:



Комментарии:

3 января 2013 года
0
Удачи Вам! Всё получится!

3 января 2013 года
0
Удачи!

3 января 2013 года
0
все получится.успехов и удачи

3 января 2013 года
0
Удачи!

3 января 2013 года
0
Вы очень хорошо выглядите!Удачи Вам!

3 января 2013 года
0
От всей души - УДАЧИ!

3 января 2013 года
+2
Спасибо девочки!Ваша поддержка очень важна!

3 января 2013 года
+1
У меня очень близкая ситуация. У меня тоже двое маленьких детей(две прекрасные принцесски). Разница между ними два года и три месяца. перед первой беременностью я весила 70 кг, после родов 89, за год с лишним удалось скинуть до 69, но снова забеременела и набрала еще больше, чем в первй раз. После родов мой вес составил 96кг сейчас младшей крошке пошёл 3-ий месяц, вес стоит.
Перед праздниками начала придерживаться системы -60. Праздники немного збили, но с завтрашнего дня снова в бой!!!! желаю Вам УДАЧИ !!!

3 января 2013 года
+1
Мы кстати с вами тески))Настенька, не расстраивайтесь, у меня вес стоял неделю, а то и больше, придерживайтесь системы и вес пойдет, и еще желательно после 7-и не кушать. Я вот ложусь в час ночи, раньше не получается, часа за 2-3 до сна пью кефир. Правда некогда заниматься спортом, ноя думаю весной на прогулках наверстаю, сейчас нам с вами главное вес сбросить))!

4 января 2013 года
0
StasyLip пишет:
и еще желательно после 7-и не кушать
да я и стараюсь, после сем не кушать, но если уж совсем невмоготу ,то яблочко ем. я тоже после полуночи ложусь(из-за малышки). начала занматься по Джиллиан

3 января 2013 года
0
Удачи и терпения,все обязательно получится!

4 января 2013 года
0
Cпасибо мои хорошие!


Оставить свой комментарий
B i "