У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя SunJulia

Упражнения дома

Хочу рассказать об упражнениях, которые буду выполнять дома.
1. Упражнения с гантелями - для похудения рук, и вообще - похудения
2. Обруч - любимые родители подарили обруч с пупырышками, буду пробовать.
3. Качать мышцы тела - пресс, руки, ноги, ягодицы и т.д. и т.п
4. Степпер - аэробные упражнения, говорят, хорошо помогают похудеть
5. Упражнения с Джилиан Майклс по видео
6. Бодифлекс и оксисайз с Мариной Корпан
Возможно, вскоре начну ходить на пилатес, кто знает?)

Где вы занимаетесь спортом?

Опрос завершен.

Дома

1 (33%)

Хожу заниматься финтесом с группой

0 (0%)

Хожу в тренажёрный зал

0 (0%)

Я - ленивая задница и не занимаюсь спортом

2 (67%)

Всего проголосовало: 3

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/764872/]Упражнения дома[/url][/b]

          Где вы занимаетесь спортом?
          [url=https://www.diets.ru/post/764872/][img]https://www.diets.ru/data/polls/764871_cb5c608e.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 3 пользователя.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/764872/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Упражнения дома</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Где вы занимаетесь спортом?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/764871_cb5c608e.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 3 пользователя.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: фитнес дома

Рейтинг: +3

SunJulia

3 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/764872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Упражнения дома</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11472/">фитнес дома</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Хочу рассказать об упражнениях, которые буду выполнять дома.<br>1. Упражнения с гантелями - для похудения рук, и вообще - похудения<br>2. Обруч - любимые родители подарили обруч с пупырышками, буду пробовать.<br>3. Качать мышцы тела - пресс, руки, ноги, ягодицы и т.д. и т.п<br>4. Степпер - аэробные упражнения, говорят, хорошо помогают похудеть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/764872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/764872/
              ]Упражнения дома[/url][/b][/size]
              Хочу рассказать об упражнениях, которые буду выполнять дома. 1. Упражнения с гантелями - для похудения рук, и вообще - похудения 2. Обруч - любимые родители подарили обруч с пупырышками, буду пробовать. 3. Качать мышцы тела - пресс, руки, ноги, ягодицы и т.д. и т.п 4. Степпер - аэробные упражнения, говорят, хорошо помогают похудеть 5. Упражнения с Джилиан Майклс по видео 6... [b][url=https://www.diets.ru/post/764872/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SunJulia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

3 января 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Упражнения дома

Дневник SunJulia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"