Новичок)

привет всем! Наконец- то приняла твердое решение- похудеть. Дабы оно не смягчилось) решила вступить в вашу группу)
Рейтинг:  +11
Jula-88
3 января 2013 года 284 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новичок)
привет всем! Наконец- то приняла твердое решение- похудеть. Дабы оно не смягчилось) решила вступить в вашу группу) Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

3 января 2013 года
0
молодец

3 января 2013 года
+1
Добро пожаловать!

3 января 2013 года
0
Если решение твердое, то ты на месте!
Когда решение будет размягчаться мы его будем укреплять!

3 января 2013 года
0
вэлком!!!!!

3 января 2013 года
0
Я тоже начинаю. До лета времени еще много, особо спешить не надо. 2 года назад я каждую неделю теряла по 400 гр. От такой стабильности стало скучновато и я бросила. В итоге....надо начинать все сначала.

5 января 2013 года
0
Katrynx пишет:
2 года назад я каждую неделю теряла по 400 гр.
Katrynx пишет:
От такой стабильности стало скучновато и я бросила
у меня вот может за месяц и 900 грамм уйти, и 700...но я не бросаю.а уверенно иду вперед.в итоге за 10 месяцев 20 кг.кому то это мало,но для меня это большое достижение.к лету еще кг 10 бы скинуть но как все ускорить?вроде система замечательная...

4 января 2013 года
0
Вперед к победам !!!

4 января 2013 года
0
Добро пожаловать!
САмое время начинать, чтобы к лету стать красоткой!

4 января 2013 года
0
)))Да Решила по системе минус 60 попробовать. сегодня первый день, разбираюсь)

4 января 2013 года
0
Jula-88 пишет:
Решила по системе минус 60 попробовать
ох-хо! бывали случаи что до 12и когда "все можно" сьедалась суточная норма калорий

5 января 2013 года
0
Ну я стараюсь не наглеть. Я просто ребенка грудью кормлю, мне сильно строгую нельзя.

6 января 2013 года
0
ну да,с грудничками так нельзя!!!! они не виноваты!!! надо питаться просто правильно! не перенагружаться!!!

4 января 2013 года
0
Удачи, у тебя все получится

5 января 2013 года
0
спасибо!

5 января 2013 года
+1
https://www.diets.ru/post/678579/ очень доступно здесь


5 января 2013 года
+1
спасибо большое!

6 января 2013 года
0
Привет! Как успехи сегодня? Я тоже юля и тоже 88 г и я тоже кормлю и на системе - 60. Уже теряла 18 кг. Правда на сессии набрала 4 кг обратно за время учебы за 3 месяца. И на праздниках еще 2. Короче начала все сначала. Давай вместе

6 января 2013 года
0
Здорово! А я только сегодня думала эффективная ли это диета. Ну хотя за 2 для ушло 900гр. Но сначала всегда быстро вес уходит- первые пару кг- уходит вода.Я только руками- ногами за то, чтобы вместе, Я уже сколько раз порывалась сесть на диету, максимум неделя, а потом еще пару лишних кг((( я еще разбираюсь что к чему в этой диете. Но по утрам стараюсь не наглеть- обычный завтрак, как все. Ужинать решила грейпфруктом. как- то и есть не особо хочется и хочется побыстрее, хоть бы 5 кг ушло И как долго ты худела?


Оставить свой комментарий
B i "