... Как самочувствие, дорогие мои? Хочется верить, что все здесь присутствующие за новогодним столом тихо жевали листик салата, запивая его минеральной водой...
... Да и я не скажу, чтобы сильно обожралась. Но употребила солености, копчености, майонезные салаты...и прочий лисий яд. И ещё это ядовитое новогоднее мохито...
... Второго января мне удалось не слабо испугать весы. На них было аж 98,5 кг. Это при том, что в декабре я видела значение 92,8.
Этого было достаточно, чтобы я возненавидела майонез и алкоголь, и возлюбила, как самою себя, тертую морковку, яблочки и гречневую кашку...
Ем салатики:
-вареная морковка+тертое яблоко+натуральный йогурт;
-сырая тертая морковка+ягоды (клюква или брусника)+натуральный иогурт;
-тертая редька+подсолнечное масло;
- отварная свекла+кефир...
А все калорийное и недоеденное - в миске у кота...
Недопитый и непочатый алкоголь заперт в холодильнике...до следующего Нового года...
И вроде как сегодняшний вес уже 97,1 кг. Потому что меня покинули вода и шлаки...
Правда, на Рождество я планирую приобщиться к Большому семейному яблочному пирогу (мука+сметана+маргарин+сахар). А вот после Рождества, клянусь честью, возьмусь за старое. Буду худеть...
сами такие же