Вечер

Ну вот и заканчивается сегодняшний день. Сегодня я ставлю себе 5 . Поужинала не позднее 19, как и планировала. Ужин был совсем легкий - яйцо и кусочек курочки вареный. Велотренажер покрутила, на пресс упражнения сделала. Кушать немного хочется, но это не желудок, а голова. Потому что хочется, как только зайду на кухню .
Посмотрела свои записи (моего процесса похудения), минимальный вес мой был в начале августа 62,2 кг. Поэтому до него осталось недолго. Но у меня был тогда какой-то застой и меньше я на весах не видела. Поэтому буду просто счастлива перевалить за границу 62 кг. Когда я начала худеть, то моей границей было 70 кг. Я не верила, что будет меньше. А когда вес спустился ниже этой цифры, то стал достаточно быстро уходить опять. Вот я и надеюсь, что когда увижу на весах менее 62 кг, то будет немного легче. И еще я знаю, что проще всего худеть будет летом - жара, длительные прогулки с ребенком, бег по утрам, плавание в речке... Красота! Уже жду не дождусь лета