Итак, сегодня пару раз чуть не сорвалась(((Но я умничка ))) Пока готовила мужу -надышалась ароматов, но выдержала.
Завтрак - чашка кофе с молоком
Обед - 1 варенное яйцо
Ужин - 1 варенное яйцо..
После 6 я прекращаю есть, поэтому очень надеюсь на то, что я выдержу до того как засну.
Завтра прибавляю физическую нагрузку.
Итак, сегодня пару раз чуть не сорвалась(((Но я умничка ))) Пока готовила мужу -надышалась ароматов, но выдержала. Завтрак - чашка кофе с молоком Обед - 1 варенное яйцо Ужин - 1 варенное яйцо.. После 6 я прекращаю есть, поэтому очень надеюсь на то, что я выдержу до того как засну. Завтра прибавляю физическую нагрузку.
Читать полностью