Список целей: ШАГ ТРЕТИЙ (до 5 янв)

Список целей: ШАГ ТРЕТИЙ (до 5 янв) Ну, вот, наконец-то появилась минутка, интернет и возможность написать.
Мой третий шаг я уже сделала- написала 12 целей или привычек или того что хочу изменить, и распределила их по порядку на год. Как ни странно, я думала, этих целей у меня будет навалом, а на деле еле дотянула до 12-ти.. Хотя, возможно, в процессе что добавлю или изменю..

А вы уже поставили цели? Какая у вас цель на ЯНВАРЬ?

У меня вот система минус 60. Но она включает себя много всего, поэтому я условно поделила её на части и каждую новую буду вводить раз в неделю, чтобы не перегореть быстро.

***

Продолжаю обживать группку, сделала альбомы- один из них- МОТИВАШКИ- давайте добавим в него вдохновляющие нас картинки на любые темы, касающиеся наших целей.

Второй альбом- с фотографиями "до"- туда можно определить собственные фотки на начало года, а потом мы сделаем альбом "После" и там можно будет похвастать результатами

Кроме того я планирую выкладывать материалы по физ. упражнениям и прочее.

Девули, пожалуйста, пишите что-то, чтобы я не чувствовала себя одним в поле воином
Делитесь пожалуйста успехами и неудачами, расскажите о своих целях, расскажите как вам дается начало?
Очень надеюсь пообщаться, а то вокруг одни соблазны бросить начатое
Рейтинг:  +4
Хася
5 января 2013 года 221 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Список целей: ШАГ ТРЕТИЙ (до 5 янв)
  Ну, вот, наконец-то появилась минутка, интернет и возможность написать.
Мой третий шаг я уже сделала- написала 12 целей или привычек или того что хочу изменить, и распределила их по порядку на год. Как ни странно, я думала, этих целей у меня будет навалом, а на деле еле дотянула до 12-ти.. Хотя, возможно, в процессе что добавлю или изменю..
А вы уже поставили цели... Читать полностью
 


Дневник группы "Из куколки в бабочку за один год!":



Комментарии:

5 января 2013 года
+1
хорошая идейка расписать цели это помогает, пожалуй тоже напишу себе списочек. После праздников взяла себя в руки строго придерживаюсь системы -60 и уже появились результаты, за 4 дня достигла цифры которую задумала себе 3 недели назад, а достигнуть не могла потому что все время нарушала. Вот тебе и дисциплина. Тьфу на меня, боюсь сглазить потому что моей дисциплины обычно хватает на неделю. А еще с такой своей склонностью нарушать поняла что нужно каждый день ставить себе цель и начинать с начала каждый день т.е. просыпаюсь утром и говорю себе: -" соблюдай только сегодня и к вечеру будешь гордиться собой". Пока работает. Горжусь собой каждый вечер Чего и вам желаю.

5 января 2013 года
0
классно! здорово! я тож такая же любительница бросить
но ваш пример заражает позитивом!

5 января 2013 года
0
Я вот парочку целей поставила, пока их надо превратить в привычку - спорт и ежедневный уход за собой (волосы, крем подтягивающий для животика). Пока получается. Кстати, список целей тоже написала, их не так уж и много, но над ними надо обязательно работать

5 января 2013 года
0
удачи нам в наших начинаниях!

5 января 2013 года
0
А может и мне к вам?Люблю пообщаться ( по теме) Тоже не могу терпеть. когда ты пишешь, а тебе в ответ тишина.Это я про "Один в поле воин"

6 января 2013 года
0
Новое течение диетчиц "Один в поле воин" , присоединяйся - мы ждём тебя, чтобы помолчать в ответ

6 января 2013 года
+1
не могу ответить тебе- надо молчать. ишь разболталась- целое сообщение в пост написала

7 января 2013 года
0

6 января 2013 года
0
Ай-яй-яй, как много слов

6 января 2013 года
+1
мне придется рассмотреть вопрос об удалении вас из группы- вы слишком много себе позволяете
тссссс!
(как в библиотеке)

6 января 2013 года
0
А вдруг мы ещё кого-нибудь разговорим?! Это же будет настоящее преступление

6 января 2013 года
+1
нам придется избавиться от всех провинившихся а потом запустить программу самоуничтожения

6 января 2013 года
0
а у меня почему то фоты не добавляются

6 января 2013 года
0
в альбом?

6 января 2013 года
0
да вообще никуда на этом сайте

6 января 2013 года
0
странно

6 января 2013 года
+2
Мы с моим завели такую традицию : каждый новый год , пока бьют куранты, мы на новом календаре с обратной стороны пишем 2 -3 ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ на год и приклеиваем. В общем на сл. год оборачиваем и смотрим. по детски как то, но интерееесно...

6 января 2013 года
+1
классно! я в дневнике каждый год пишу цели в конце года и ставлю галочки через год как выполню. обычно до 70-80% исполняю

7 января 2013 года
0

20 января 2013 года
0
Какая хорошая идея!

6 января 2013 года
0
И ничего не по детски Я тоже так делаю

6 января 2013 года
0
это как то помогает достигать, правда?

6 января 2013 года
0
Ага, мотивирует и напоминает что ли. Мотивирует тем, что "ну сколько уже можно откладывать то", заодно учит реально оценивать свои возможности

17 января 2013 года
0
Уже 17 января а я все ни как цели себе не придумаю Кроме приведения себя в порядок. А ведь так много можно сделать за год... Не умею себе цели ставить живу по накатанной в итоге топчусь на месте. кажется что много всяких но... А основная моя отговорка малой ребенок и отсутствие помощника в виде надежного человека который мог посидеть с ребенком чтоб я не волновалась мама моя к сожалению живет на другой стороне нашего шарика приходится все делать самой.

20 января 2013 года
0
Luse пишет:
Не умею себе цели ставить живу по накатанной в итоге топчусь на месте.
вам надо как-то сменить привычный уклад.. перестановку сделать в доме что ли.. начать ходить не туда куда обычно если гуляете, в общем, сменить привычное..

25 февраля 2013 года
0
ну вот цели не ставила, а сама в апреле экзамен в ГАИ буду сдавать, хочу стать водителем, детей в бассейн возить хочу


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.