2 день занятий с Джил

Ох как тяжко мне было сегодня вставать после вчерашней тренировки Очень сильно болят икры, ноги вообше согнуть не могу, хожу как робот Еще чувствую мышцы груди и пресса, но потерпимее Сегодня весь день решала заниматься сегодня или перенести на завтра, т.к.я вообще не представляла как я это буду делать Но ближе к вечеру все же решилась и бодренько отзанималась! Больно было прыгать и бегать, а так терпимо. Хорошие упражнения, делаю все без морального напряга, и не надоедает однообразие, всего понемногу собрано. Правда вчера я выползла ползком из комнаты со страшной отдышкой, было ощущение что бронхи продрали щеткой. А вот сегодня уже полегче, глядишь скоро вообще привыкну
Если продержусь до конца, то выставлю фотки с результатами, я думаю если я даже и не похудею, то тело все ровно подтянется, особенно надеюсь на живот и ноги
Рейтинг:  +3
Настенка977
5 января 2013 года 83 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 день занятий с Джил
Ох как тяжко мне было сегодня вставать после вчерашней тренировки Очень сильно болят икры, ноги вообше согнуть не могу, хожу как робот Еще чувствую мышцы груди и пресса, но потерпимее Сегодня весь день решала заниматься сегодня или перенести на завтра, т.к.я вообще не представляла как я это буду делать Но ближе к вечеру все же решилась и бодренько отзанималась... Читать полностью
 


Дневник Настенка977:



Комментарии:

5 января 2013 года
+1
Успехов Вам! Я 4 день от занималась с Джиллианой сегодня уже совершенно спокойно все выполнила, результата был виден на 3 день ( прошло 2 тренировки) - 2 кг и объемы потихоньку уходят! Желаю Вам не сдаваться и идти дальше к своей цели!!!

5 января 2013 года
+1
Настик,главное,что начала!!
Будь молодчиночкой!!Успехов!

5 января 2013 года
0
Ага,теперь главное не бросить Буду очень стараться!Большое спасибо за поддержку!


Оставить свой комментарий
B i "