Сколько себя помню, я была как воздушный шарик, то поправлялась, то худела и так безконечьно. Наверное нету такой диеты на которой я не сидела, или о которой я ничего не знаю. Я быстро худею, а потом так же стремительно набераю все обратно. Я обожаю сладкое и могу кушать его очень много и в любое время суток-и это моя самая ОГРОМНАЯ проблема. Мне даже чтоб проснуться утром и чувствовать себя бодро не нужен кофе, а нужен шоколад. Но я всетаки решилась, в который раз, изменить свою жизнь в лучшую сторону и перестать жрать и начать считать калории. Я очень надеюсь что у меня все получиться и что все мои лишние кг.исчезнут из моей жизни раз и навсегда!!!
Сколько себя помню, я была как воздушный шарик, то поправлялась, то худела и так безконечьно. Наверное нету такой диеты на которой я не сидела, или о которой я ничего не знаю. Я быстро худею, а потом так же стремительно набераю все обратно. Я обожаю сладкое и могу кушать его очень много и в любое время суток-и это моя самая ОГРОМНАЯ проблема...
Читать полностью
привет..у меня так вс ю жизнь...пока диете вес уходит...еще мне голод помагает..быстрей уходит..вес...а потом ..опять..но после голода месяца4-6 держусь..три размера одежды в шкафу..сейчас за праздники..опять+кг...
А я не скажешь какая сладкоежка была, а теперь очень стараюсь до 12 съесть что из сладкого... потом держусь... но бывают и срывы. Так что держитесь девочки, девочки вы Все такие молодые и Все и у Вас и у нас получится
я начала с понидельника считать калории,пока ничего не могу сказать,но мне не нужно быстро похудеть мне нужно эфективно.Пускай отвесы будут по 500гр. в неделю,но это будет минус,а не очередной плюс.