Главная > Дневники > Дневник пользователя Svetlenjkaya

День первый

Ну что же, первый день прошел очень даже ничего.
Я довольна собой. Сегодня с героической стойкостью
отказалась помочь дочери с поеданием пиццы, вместо
этого пошла прогулялась по свежему воздуху.
Срывов не было. Ела немного, но часто, как советуют
все диетологи. И я тоже склоняюсь к такому дробному
питанию. Меньше чувство голода тебя посещает.
Последнюю еду употребила в 18-00-это был кефир
Теперь со спокойной совестью можно пойти искупаться,
намазюкаться разными мазюками. Люблю масочки на ночь поделать))
Спасибо всем за поддержку!
И с наступающим Рождеством!

Рейтинг: +4

Svetlenjkaya

6 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/768225/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День первый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что же, первый день прошел очень даже ничего.<br>Я довольна собой. Сегодня с героической стойкостью<br>отказалась помочь дочери с поеданием пиццы, вместо<br>этого пошла прогулялась по свежему воздуху.<br>Срывов не было. Ела немного, но часто, как советуют<br>все диетологи. И я тоже склоняюсь к такому дробному<br>питанию...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/768225/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/768225/
              ]День первый[/url][/b][/size]
              Ну что же, первый день прошел очень даже ничего. Я довольна собой. Сегодня с героической стойкостью отказалась помочь дочери с поеданием пиццы, вместо этого пошла прогулялась по свежему воздуху. Срывов не было. Ела немного, но часто, как советуют все диетологи. И я тоже склоняюсь к такому дробному питанию. Меньше чувство голода тебя посещает... [b][url=https://www.diets.ru/post/768225/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Svetlenjkaya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

FeoNilla

6 января 2013 года

с героической стойкостью
отказалась помочь дочери с
поеданием пиццы,

Это что, я сегодня помогала дочери готовить пиццу. Ни кусочком не соблазнилась.

Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

ужОс! ГЕРОИНЯ!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Молодец!!! С Рождеством!!!

Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Юля и тебя с Рождеством! Счастья нам всем и нашим деткам! Любви и здоровья! И сил, чтобы всё это выдержать!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Svetlenjkaya пишет:
Счастья нам всем и нашим деткам! Любви и здоровья!

Самое главное!!! И пусть все наши мечты сбываются!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Юлия-сл пишет:
мечты сбываются

вот это я тоже люблю! Намечтать себе, а потом воплощать)

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

↑ Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

У меня сегодня второй послепраздничный день - разгрузочный. Вроде держусь

Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

У меня большие планы на моё будущее, мне нужно научиться о новому питаться и заниматься спортом,хотя бы легоньким

Но продержаться день без срывов, это даааа)) Завтра поеду себе подарок покупать

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Svetlenjkaya пишет:
день без срывов, это даааа)) Завтра поеду себе подарок покупать

А так каждый день

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Если каждый день подарки покупать, то надо много работать

Надо продумать себе варианты!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Я то себе только каждые 5 кг подарки покупаю

Может я себя обделил?

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

АднАзнАчнА!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Точно!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Юль))) Теперь тебе надо на каждый 5-й кг себе подарок докупить

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Обязательно!!! Только не знаю как считать

За последнее похудение, вернее постройнение.... Или за каждое

Я уж столько раз вес гоняю туда сюда, что сама сбилась

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

За каждое, конечно!)) Чего мелочиться! Я тоже вес гоняю туда-сюда... Ещё год назад была 78

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Svetlenjkaya пишет:
За каждое, конечно!

Мне это нравится

Ох уж этот вес!!!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Elena_m1 пишет:
второй послепраздничный день - разгрузочный

Счастливая.... А я тряпка

все ем

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Юлия-сл пишет:
А я тряпка

И я, и я, и яяяя

Но я не сдамся!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Svetlenjkaya пишет:
Но я не сдамся!

И я, но чууууточку позже

А пока буду заряжаться от вас правильным настроем!!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Юля, ты очень позитивная, мы с тобой должны подружиться)

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Спасибо!!!

Свет, я только ЗА!!! Будем дружить!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

уря

↑ Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

Удалила от себя все соблазны, запаслась полезностями...сижу, по часам хрумкаю маленькие порции, воду уже согнала, которую новогодний алкоголь задержал. У меня тоже большие планы, очень уж хочется довести процесс до намеченной цели

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Давай вместе! Я завтра весы электронные себе хорошенькие поеду выкуплю. Специально сегодня потратила день на поиски) Показывают уровень воды и жира в организме! Я устала от себя теперешней... А ведь такая красавица!

↑ Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

Давай, мне нужно с кем то обязательно соревноваться. Меня это очень сильно мотивирует

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

я согласная! Я ставлю себе цель, скинуть в первую неделю 5 кг!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

А мне скажи, что это за весы такие чудесные

Я такие же хочу!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

ТаГ... НазываюЦа вот таГ Весы Mystery MES-1802... А нашла я их на сайте доставка.ру Сюда ссылку не дают поставить

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Пойду посмотрю!!! А то у меня старенькие, уже лет 25

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Svetlenjkaya пишет:
Mystery MES-1802.

Посмотрела, спасибо! БУМ искать!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Заказывай на доставка.ру

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Я живу в Зеленограде. К нам доставка очень дорогая!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

На Трубной можно получить в пункте выдачи!) Мы же бум встречаться, можно подгадать

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Встречаться бум!!!

↑ Ответить

Анна48

6 января 2013 года

Юлия-сл пишет:
К нам доставка очень дорогая

я сегодня купила наконецто весы...называются витек.. 1300руб. в ашане.. там вес до 100 гр. и тоже процент жира,воды,мышт и костей.... только вот я не поняла как они это все через пятки вячисляют)))))

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

А неважно как, главное верить. что вычисляет

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Анна48 пишет:
не поняла как они это все через пятки вячисляют)))))

Спасибо!!! Вот Ашан это ближе!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Elena_m1 пишет:
большие планы

Пусть планы сбудутся!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Всё в наших руках, правда же?

↑ Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

6 января 2013 года

Молодец!

За мной сын следит - чтобы не ела вечером и не позволяла излишеств

С Рождеством!

Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

Zmeya_Podkolodnaya пишет:
За мной сын следит

а когда рука к излишествам тянется - по рукам бьет?

или скотч на рот клеит?

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

↑ Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

6 января 2013 года

Elena_m1 пишет:
по рукам бьет?

Изо рта вытаскивает

и стращает чехлами от танков

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

↑ Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

жестоко

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

какой хороший у тебя сын! А моя дочь всивремя говорит, мама-ты красивая в любом виде

С Рождеством!

↑ Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

Нет, у меня правильная дочь, она очень радуется каждому моему сброшенному килограмму. Подбадривает меня, поддерживает. Зять тоже, на НГ наговорил мне столько комплиментов!!!! Вот такая у меня группа поддержки.

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Elena_m1 пишет:
меня группа поддержки

Вот молодцы!!!

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Золотые дети!

↑ Ответить

Анна48

6 января 2013 года

Svetlenjkaya пишет:
мама-ты красивая в любом виде

у меня так мама говорит нечего дурью маяться всякими диетами себя губить..я ей про висячее пузо а она мне - это так и должно быть

вот только на сайте ищу поддержку

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

И найдёшь её! А мамы ж нас просто жалеют!

↑ Ответить

Дама_без_Собачки

6 января 2013 года

Кстати, моя мама тоже входит в группу поддержки. Она каждый раз меня спрашивает, когда мы с ней созваниваемся, как идет процесс? Не остановилась ли?

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Поддержка со всех сторон!!! Здорово!!!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Анна48 пишет:
вот только на сайте ищу поддержку

И я... У меня дочи то стройняшки, но говорят, что подруги их в 2 раза толще меня и не парятся

А мама весила за 100. И всегда была против моего стройнения

↑ Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

И у меня стройненькая, холёсенькая, звездень))

Люблю её, мурмышечку мою, вредину)

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

↑ Ответить

Анна48

6 января 2013 года

Юлия-сл пишет:
И всегда была против моего стройнения

если говорят что не нужно худеть чужие люди - то я свожу это на зависть - сами не могут себя сдерживать в жратве и вот говорят чтоб и я не сдерживала...но когда так говорит мама - когда даже от неё никакой поддержки..я не понимаю

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Чужие то точно завидуют

А маме просто было не ясно, во мне всего 60, а в ней 110...И что мне переживать...

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

Zmeya_Podkolodnaya пишет:
С Рождеством!

С Рождеством!!!

↑ Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

6 января 2013 года

Девушки-красавицы!
Поздравляю всех с Рождеством!
Желаю всем найти поддержку у своих близких и друзей!

Ответить

Svetlenjkaya

(автор поста)

6 января 2013 года

Спасибо большое! Счастья и благополучия!

↑ Ответить

Юлия-сл

6 января 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!