Главная > Дневники > Дневник пользователя Svetlenjkaya

День первый

Ну что же, первый день прошел очень даже ничего.
Я довольна собой. Сегодня с героической стойкостью
отказалась помочь дочери с поеданием пиццы, вместо
этого пошла прогулялась по свежему воздуху.
Срывов не было. Ела немного, но часто, как советуют
все диетологи. И я тоже склоняюсь к такому дробному
питанию. Меньше чувство голода тебя посещает.
Последнюю еду употребила в 18-00-это был кефир
Теперь со спокойной совестью можно пойти искупаться,
намазюкаться разными мазюками. Люблю масочки на ночь поделать))
Спасибо всем за поддержку!
И с наступающим Рождеством!

Рейтинг:  +4
Svetlenjkaya
6 января 2013 года 83 64
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → День первый
Ну что же, первый день прошел очень даже ничего.
Я довольна собой. Сегодня с героической стойкостью
отказалась помочь дочери с поеданием пиццы, вместо
этого пошла прогулялась по свежему воздуху.
Срывов не было. Ела немного, но часто, как советуют
все диетологи. И я тоже склоняюсь к такому дробному
питанию. Меньше чувство голода тебя посещает... Читать полностью
 


Дневник Svetlenjkaya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"
Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"
Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"
Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"
Комментарии:
FeoNilla
6 января 2013 года
0
с героической стойкостью
отказалась помочь дочери с
поеданием пиццы,
Это что, я сегодня помогала дочери готовить пиццу. Ни кусочком не соблазнилась.

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
ужОс! ГЕРОИНЯ!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Молодец!!! С Рождеством!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
Юля и тебя с Рождеством! Счастья нам всем и нашим деткам! Любви и здоровья! И сил, чтобы всё это выдержать!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Svetlenjkaya пишет:
Счастья нам всем и нашим деткам! Любви и здоровья!
Самое главное!!! И пусть все наши мечты сбываются!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
Юлия-сл пишет:
мечты сбываются
вот это я тоже люблю! Намечтать себе, а потом воплощать)

Юлия-сл
6 января 2013 года
0

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
+1
У меня сегодня второй послепраздничный день - разгрузочный. Вроде держусь

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
У меня большие планы на моё будущее, мне нужно научиться о новому питаться и заниматься спортом,хотя бы легоньким Но продержаться день без срывов, это даааа)) Завтра поеду себе подарок покупать

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Svetlenjkaya пишет:
день без срывов, это даааа)) Завтра поеду себе подарок покупать
А так каждый день

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
Если каждый день подарки покупать, то надо много работать Надо продумать себе варианты!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Я то себе только каждые 5 кг подарки покупаю Может я себя обделил?

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
АднАзнАчнА!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Точно!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
Юль))) Теперь тебе надо на каждый 5-й кг себе подарок докупить

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Обязательно!!! Только не знаю как считать За последнее похудение, вернее постройнение.... Или за каждое Я уж столько раз вес гоняю туда сюда, что сама сбилась

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
За каждое, конечно!)) Чего мелочиться! Я тоже вес гоняю туда-сюда... Ещё год назад была 78

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Svetlenjkaya пишет:
За каждое, конечно!
Мне это нравится Ох уж этот вес!!!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Elena_m1 пишет:
второй послепраздничный день - разгрузочный
Счастливая.... А я тряпка все ем

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
Юлия-сл пишет:
А я тряпка
И я, и я, и яяяя Но я не сдамся!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Svetlenjkaya пишет:
Но я не сдамся!
И я, но чууууточку позже А пока буду заряжаться от вас правильным настроем!!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
Юля, ты очень позитивная, мы с тобой должны подружиться)

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Спасибо!!! Свет, я только ЗА!!! Будем дружить!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
уря

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
0
Удалила от себя все соблазны, запаслась полезностями...сижу, по часам хрумкаю маленькие порции, воду уже согнала, которую новогодний алкоголь задержал. У меня тоже большие планы, очень уж хочется довести процесс до намеченной цели

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
Давай вместе! Я завтра весы электронные себе хорошенькие поеду выкуплю. Специально сегодня потратила день на поиски) Показывают уровень воды и жира в организме! Я устала от себя теперешней... А ведь такая красавица!

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
0
Давай, мне нужно с кем то обязательно соревноваться. Меня это очень сильно мотивирует

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
я согласная! Я ставлю себе цель, скинуть в первую неделю 5 кг!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
А мне скажи, что это за весы такие чудесные Я такие же хочу!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
ТаГ... НазываюЦа вот таГ Весы Mystery MES-1802... А нашла я их на сайте доставка.ру Сюда ссылку не дают поставить

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Пойду посмотрю!!! А то у меня старенькие, уже лет 25

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Svetlenjkaya пишет:
Mystery MES-1802.
Посмотрела, спасибо! БУМ искать!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
Заказывай на доставка.ру

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Я живу в Зеленограде. К нам доставка очень дорогая!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
На Трубной можно получить в пункте выдачи!) Мы же бум встречаться, можно подгадать

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Встречаться бум!!!

Анна48
6 января 2013 года
0
Юлия-сл пишет:
К нам доставка очень дорогая
я сегодня купила наконецто весы...называются витек.. 1300руб. в ашане.. там вес до 100 гр. и тоже процент жира,воды,мышт и костей.... только вот я не поняла как они это все через пятки вячисляют)))))

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
А неважно как, главное верить. что вычисляет

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Анна48 пишет:
не поняла как они это все через пятки вячисляют)))))
Спасибо!!! Вот Ашан это ближе!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Elena_m1 пишет:
большие планы
Пусть планы сбудутся!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
Всё в наших руках, правда же?

Zmeya_Podkolodnaya
6 января 2013 года
0
Молодец!
За мной сын следит - чтобы не ела вечером и не позволяла излишеств

С Рождеством!

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
+1
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
За мной сын следит
а когда рука к излишествам тянется - по рукам бьет? или скотч на рот клеит?

Юлия-сл
6 января 2013 года
0

Zmeya_Podkolodnaya
6 января 2013 года
0
Elena_m1 пишет:
по рукам бьет?
Изо рта вытаскивает и стращает чехлами от танков

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
0
жестоко

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
какой хороший у тебя сын! А моя дочь всивремя говорит, мама-ты красивая в любом виде
С Рождеством!

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
0
Нет, у меня правильная дочь, она очень радуется каждому моему сброшенному килограмму. Подбадривает меня, поддерживает. Зять тоже, на НГ наговорил мне столько комплиментов!!!! Вот такая у меня группа поддержки.

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Elena_m1 пишет:
меня группа поддержки
Вот молодцы!!!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
Золотые дети!

Анна48
6 января 2013 года
0
Svetlenjkaya пишет:
мама-ты красивая в любом виде
у меня так мама говорит нечего дурью маяться всякими диетами себя губить..я ей про висячее пузо а она мне - это так и должно быть вот только на сайте ищу поддержку

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
И найдёшь её! А мамы ж нас просто жалеют!

Дама_без_Собачки
6 января 2013 года
0
Кстати, моя мама тоже входит в группу поддержки. Она каждый раз меня спрашивает, когда мы с ней созваниваемся, как идет процесс? Не остановилась ли?

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Поддержка со всех сторон!!! Здорово!!!

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Анна48 пишет:
вот только на сайте ищу поддержку
И я... У меня дочи то стройняшки, но говорят, что подруги их в 2 раза толще меня и не парятся А мама весила за 100. И всегда была против моего стройнения

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
0
И у меня стройненькая, холёсенькая, звездень)) Люблю её, мурмышечку мою, вредину)

Юлия-сл
6 января 2013 года
0

Анна48
6 января 2013 года
0
Юлия-сл пишет:
И всегда была против моего стройнения
если говорят что не нужно худеть чужие люди - то я свожу это на зависть - сами не могут себя сдерживать в жратве и вот говорят чтоб и я не сдерживала...но когда так говорит мама - когда даже от неё никакой поддержки..я не понимаю

Юлия-сл
6 января 2013 года
0
Чужие то точно завидуют А маме просто было не ясно, во мне всего 60, а в ней 110...И что мне переживать...

Юлия-сл
6 января 2013 года
+1
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
С Рождеством!
С Рождеством!!!

Zmeya_Podkolodnaya
6 января 2013 года
0
Девушки-красавицы!
Поздравляю всех с Рождеством!
Желаю всем найти поддержку у своих близких и друзей!

Svetlenjkaya
(автор поста)
6 января 2013 года
+1
Спасибо большое! Счастья и благополучия!

Юлия-сл
6 января 2013 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
14 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь