Итоги второй недели.

Вторая неделя, конечно, была не самая лучшая, так как пришлась на новогодние праздники... Поэтому все силы были направлены на то, чтобы сбросить набранное во время праздников.
Итак, результаты такие:
Вес 79,2 (было 79,8 на прошлой недели и 80,5 в начале)
Грудь 104 (не изменилась)
Талия 85 (было 87 на прошлой неделе и 88 в начале)
Живот 102 (было 103 на прошлой неделе и 105 в начале)
Попа 112 (было 113 на прошлой неделе и 114 в начале)

Занимаюсь по 1 часу упражнениями домашними для коррекции фигуры, 3-4 раза в неделю, т.е. через день. Ну и, конечно, ограничиваю себя во вредностях. Но без фанатизма. Вчера, например, позволила себе два кусочка пиццы со стаканом колы, но потом хорошенько отзанималась, не ела после 18, как результат - минус 500грамм.

Мама тоже хорошо так похудела, на пару кг. Мне аж страшно, поэтому буду стараться еще больше.

Решила увеличить количество малокалорийной пищи (салатики, например). А то когда ограничиваю себя в еде, чувствую, что организм начинает "накапливать", то бишь, пардон, "ничего не выходит". Поэтому надо стимулировать кишечник. Вот.