Снова на 90 дневку

Девочки! Доброго времени суток Вам всем!!!

Ну вот и закончили праздновать Новый Год ))) нужно снова срочно браться за себя и справляться с лишними кг.
С завтрашнего дня я снова решила на 90дневку.

2 раза пробовала, но так до конца все 90 дней и не просидела))) Но сейчас, обязательно дойду до финиша. Даже не потому что уж такой большой лишний вес, просто решила доказать сама себе, что смогу дойти до конца - хочу проверить свою силу воли или доказать себе, что она у меня есть

Почему 90 дневка? потому что когда я именно с нее начинала - 1.5 года назад, и она мне очень помогла!

Как и прежде буду отписываться о съеденном, вести дневник питания и дневник спорта, начала ходьбу с Лесли - очень задорно, мне нравится.

Всем удачи в постройнении!!!


Может кто-то завтра тоже начинает??? давайте стройнеть вместе
Рейтинг:  +7
анютка85
7 января 2013 года 237 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова на 90 дневку
Девочки! Доброго времени суток Вам всем!!!
Ну вот и закончили праздновать Новый Год ))) нужно снова срочно браться за себя и справляться с лишними кг.
С завтрашнего дня я снова решила на 90дневку.
2 раза пробовала, но так до конца все 90 дней и не просидела))) Но сейчас, обязательно дойду до финиша... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 января 2013 года
+1
привет я начинаю с 09.01.2012г. давай вместе добавляйся в друзья. завтра куплю все необходимое.

8 января 2013 года
0
Привет, Оксан!!! Да, мы давно уже в друзьях

8 января 2013 года
+1
или мы уже в друзьях

8 января 2013 года
0

8 января 2013 года
+1
правда завтра я на воде. Давай будем переписываться и делать отчеты вместе.

8 января 2013 года
0

8 января 2013 года
+1
Удачи!!!

8 января 2013 года
+1
спасибо!!!

8 января 2013 года
+1

8 января 2013 года
+1
Девочки, удачи вам!!! Все будет круть

8 января 2013 года
0

8 января 2013 года
+1
Девочки,мне так хочется с вами,возьмете в компанию? Ровно год назад,я эту диету прошла, результат -10 кг,за год практически не набрала,просто нужно продолжать,вес мешает!!!

8 января 2013 года
0
Давайте с нами))) а как Вас звать? у вас не написано

8 января 2013 года
+1
Ах да,у меня ник по фамилии,я- Таня!!! Мне несказанно повезло завтра у меня выходной ))) и соответственно 1 день диеты!!! План на завтра-курочка,и большая прогулка,как так, нормально??? Просто для меня самое главное начать,не лениться!!!

8 января 2013 года
0
Таня, очень приятно!!! курочка это отлично, только не забывайте что на завтрак фрукты и в обед еще надо бульон, а большая прогулка - это вообще замечательно!!!!

8 января 2013 года
+1
Анюточка,давай на ты,когда цели и желания одни,возраста не бывает))) Я вот жду-не дождусь завтра,ведь начало пути,пути к красоте !!! Вот скачала книгу,изучаю рецепты)))

8 января 2013 года
0
Конечно, давай на ты
Княжна 35 пишет:
Вот скачала книгу,изучаю рецепты)))
я вчера тоже скачала книгу, но что-то мне подсказывает что я все равно отуда мало что буду готовить, буду сама эксперементировать и придумывать рецепты, как в первый раз когда сидела на 90дневке. Здесь я их тоже выставляла

8 января 2013 года
+1
Вот какая молодец!!! А может группу создадим,чтобы все отслеживать!!! И вес,и дни!!! Просто любой пример,это так заразно!!! Не много не в тему ))) Помню,я жила в общежитие,когда образование высшее получала,была у нас девочка,так вот она была очень-очень чистоплотная,все стирала,прибирала,утюжила.Мы на нее насмотримся и хочешь-нехочешь,тоже начинали окна мыть,паласики в снегу чистить)))

8 января 2013 года
0
ну группа есть - это оффициальная группа 90дневки и можно здесь все отчеты писать. Я, как время будет, попробую клуб создать.Вот там можно будет вес отслеживать. Давай я тоже завтра начну с первого дня, а сегодня будет просто вход в диету, скажем так. Будет интересно, чтобы все кто в клубе шли в ровень, чтобы дни у всех совпадали, если белковый, то он у всех белковый

8 января 2013 года
+1
Девочки !!Я С ВАМИ С Завтрашнего дня!!!!

8 января 2013 года
0
Отлично!!!

8 января 2013 года
+1
Ой,я тоже хочу,но мне что то страшно.

8 января 2013 года
0
А что страшного??? главное собраться мыслями, решится, а поддержку мы обещаем!!!!!

8 января 2013 года
+1
Да было бы супер,если завтра у всех белок!!! А вот бояться не стоит,ведь жизнь берет новый курс,курс к красоте,а не к чему то плохому,вредному))) День по дню,не заметно и 90 дней пробежит!!!

8 января 2013 года
0
все правильно говоришь!!!!

9 января 2013 года
+1
Просто еще не в курсе данной диеты,посмотрю на сайте,а так очень хочу,мне не так много надо сбросить,кг пять,но у меня ничего не получается,вес уходит если только завтракать,но я так долго протянуть не могу,давление низкое,начинает качать,поэтому хочу попробовать с вами.


Оставить свой комментарий
B i "