 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девушки, доброе утро! Меня зовут Нина. Кто набрал лишние килограммы за эти праздничные дни, присоединяйтесь. Будем худеть вместе! У меня сегодня картофель + кефир! Желаю всем хороших отвесов!
| Рейтинг: +4 |
|
8 января 2013 года | 202 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девушки, доброе утро! Меня зовут Нина. Кто набрал лишние килограммы за эти праздничные дни, присоединяйтесь. Будем худеть вместе! У меня сегодня картофель + кефир! Желаю всем хороших отвесов! Читать полностью |
Дневник группы "Диета Ларисы Долиной":
|
|
|
Sneguro4ka2013
8 января 2013 года
+1
Я с завтрашнего дня тоже на ней,слышала эффект есть!
Ответить
|
|
Нина Плетень
9 января 2013 года
0
Sneguro4ka2013! Доброе утро! Да, эффект есть! Сегодня второй день - 400 гр. обезжиренный творог + 500 гр. кефир. Отвес сегодня - 600 гр. Может это вода уходит? Удачи!
Ответить
|
|
|
Sneguro4ka2013
9 января 2013 года
+1
Спасибо, Нина! Креплюсь, сегодня тяжело было, но стараюсь поменьше проходить мимо кухни....Всем удачи, девочки)
↑
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
9 января 2013 года
0
Ответить
|
|
malisho4ek
9 января 2013 года
+1
У меня сегодня тоже первый!))пока держусь!Села на сырочки 
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
9 января 2013 года
0
Доброе утро! Ну вот, нас уже трое. Будем держаться до последнего дня! Всем удачи и хороших отвесов!
↑
Ответить
|
|
|
malisho4ek
9 января 2013 года
+1
спасибо!вам также!
↑
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
12 января 2013 года
0
Письмо в личке я прочитала, спасибо! Ничего не поняла. Желатю хороших отвесов и удачи!
↑
Ответить
|
|
|
malisho4ek
12 января 2013 года
0
 https://www.diets.ru/post/775158/тут все написано
↑
Ответить
|
|
|
Sneguro4ka2013
9 января 2013 года
+1
Я верю в общий успех!!!
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
10 января 2013 года
0
Девушки, доброе утро! Сегодня третий день. Я выбрала 200 гр творога + 500 гр кефира. Хотела яблоки, но творог лежит в холодильнике, надо использовать. Отвес 400 гр. Всем удачи!
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
11 января 2013 года
0
Девушки, доброе утро! Я вчера нарушила, вечером съела два больших яблока. Отвес 400 гр. , я очень рада, что вес сдвинулся. Сегодня четвертый день - 400 гр. курица + 500 гр. кефира. Сегодня у меня праздник. Это я выдержу. Всем удачи!
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
11 января 2013 года
+1
Sneguro4ka2013! Доброе утро! Как у вас дела! Есть ли отвесы, пишите! Удачи!
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
11 января 2013 года
0
malisho4ek! Доброе утро! А, как ваши дела? Отвесы есть? Сегодня, что вы едите? Мне очень интересно! Пишите! Мне кажется, что я одна худею по Долиной. Отзовитесь, кто со мной! Удачи!
Ответить
|
|
|
Sneguro4ka2013
11 января 2013 года
0
Я туточки) Привет!, я сегодня сидела 3 день..на фруктах и кефире обезжиренном. Дома выпила чашку зеленого чая. Сбросила пока 1 кг. Завтра курочка и кефир) я держусь.мне очень надо скинуть до конца месяца...всем удачи)
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
12 января 2013 года
0
Доброе утро! За три дня 1 кг. - это много, то есть хорошо! У меня пока все нормально. Сегодня пятый день - 400 гр. яблок + 500 гр. кефира. Всем удачи!
Ответить
|
|
|
Sneguro4ka2013
12 января 2013 года
0
Привет! мой вес сегодня сутра такой же-как и вчера . сегодня курочка ..и кефир..но от кефира мне уже не очень хорошо..поэтому зеленый чай...
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
12 января 2013 года
0
Привет! Вес стоит, это бывает. Мне кажется кефир можно заменить йогуртом без сахара. Мне кефир тоже иногда надоедает. Держись!
Ответить
|
|
|
Sneguro4ka2013
13 января 2013 года
0
сегодня я уже 59,900) ну приятнее) продолжаю сидеть...всем терпения
Ответить
|
|
|
malisho4ek
13 января 2013 года
0
умница!так держатЬ!
↑
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
14 января 2013 года
0
Девочки! Два дня не была дома, сидела с внуками! Привес 0.5 кг.. Точно, что -то съела? Всем удачи!
Ответить
|
|
|
Sneguro4ka2013
16 января 2013 года
0
Я сижу повторно на ней! меня устраивает рацион! сегодня вес тот же..пила много воды..может из за этого...Все терпения!
Ответить
|
|
|
Нина Плетень
16 января 2013 года
0
Девушки! Всем добрый вечер! Сегодня не взвешивалась, так как два дня выпали... Завтра напишу результат. Всем удачи!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
