 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
8 января 2013 года | 67 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет, сегодня первый день. Держусь молодцом, утром бульон. Ну а сейчас чисто на черном чае и воде. Отвес -1 кг. Ура, товарищи, ура!! Читать полностью |
Дневник группы "Диета "Любимая"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
у меня на миримановой такой же отвес за сутки,-1 кг,-800гр
а я завтракаю до 12(даже шоколадку кусочек могу позволить)
и на обед до 14-00 могу слопать мясо или рыбку тушоную
и ужин фруктик или молочное и после 18-00 не есть и вплоть до 9 утра
итого - 15 часов без еды,легкая но сытная еда днем -нет мучному и сладостям(торты пироженное) нет крупам и мешания углеводов с белками и марить голодом себя не надо и тот же результат и без стресса организму,
я сидела на любимой 1 раз выжила так сказать все 7 дней и все что ушло,в первые дни после диеты пришло ,ушло 6кг пришло 5,итого -1кг,тот же минус один можно и одним разгрузочным днем добиться,чем себя так мучать))
попробуйте может у вас результат закрепиться!удачи)