Я к вам!!

Добро пожаловать!
У меня хорошие результаты на этой системе.
Килограмчики не отложились - я стралась не нарушать в праздники

Всем привет! Я тоже к вам! Ровно год назад села на систему и за три месяца без спорта ушло 8 кг и 15 см с живота ( там где бока), потом расслабилась, вес стоял и я начала по тихоньку кушать опять как попало и в итоге за 8 месяцев набрала опять эти 8 кг. Вот сейчас надо опять брать себя в руки... Теперь все таки хочется добиться цели - 55 кг

Привет! Я тоже к вам. Был опыт с этой диетой. И очень даже. - 10 кг. А потом поездка в отпуск и ... ну чего говорить, думаю все это знают. Два месяца назад решила попробовать на Дюкане, чтобы не голодать, но разочаровалась, не похудела почти совсем, только чувствовать себя плохо стала. Все таки для каждого организма что то свое подходит. Моему поголодать полезно. И от кусочка выпечки на завтрак можно не отказыватся.. вот осталось убедить мужа, что одному ужинать даже полезно, не отвлекаешься

У меня +3 кг...

у меня после НГ +2кг, теперь держу себя в руках и не расслабляюсь.......

Мне НГ подарил +1.5 кг))) теперь надо брать себя в руки

Эх,вот аз это я и не люблю праздники,девчонки) купила себе недавно вещичку на размер поменьше,может и получиться похудеть)есть ведь такие люди худеют и даже неплохо)а кто-нибудь пил имбирный чай,чтобы похудеть,?)

я много читала, сама попиваю иногда в осенне-весенний период
но прямого результата от питья его не замечала