Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ну допустим вы выдержали эти 6 дней и скинули 2 кг воды, 1 кг каловых масс, 1 кг мышц и всего 1 кг жира. Далее вы решили питаться "правильно" и набрали тут же все назад (после голода организм запасет). В итоге вы плюете и начинаете есть. Потому что такие диеты не приводят к изменениям в пищевом поведении. И вот все вернулось. Только вернулись не мышцы, а жир. Т.е. вы выглядите еще хуже в том же весе. Ну может до вас дойдет! До меня вот 6 лет доходило, что диеты не работают.
я вот тоже на ней, сегодня 3 день,курочка))) вкусно)