Пике. Немного о себе и о погоде.

Мой больной зуб дает своего рода положительные результаты.
После двух дней на кашах, кефире и мягкой еде, утром весы показали -1500
Если честно, то не по душе мне такие перепады , как бы оно потом с лишком не вернулось. Легко ушло, легко вернется. Не хотелось бы.

Продолжаю строго следить за собой и придерживаться намеченого плана: вода, еда, спорт
Сегодня вышла на работу после болезни. Столько всего скопилось, ели разгребла.

На улице уже несколько дней "конец света" ну или что-то вроде того.
Идет ливень. Вчера половина страны плавала, а вторая стояла в одной большой пробке.



А я всех обхитрила и продолжала болеть дома в тепле и уюте.
Сегодня пришла зима, наконец-то, во многих городах выпал снег.
Рейтинг:  +8
RayaP
9 января 2013 года 102 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пике. Немного о себе и о погоде.
Мой больной зуб дает своего рода положительные результаты.
После двух дней на кашах, кефире и мягкой еде, утром весы показали -1500
Если честно, то не по душе мне такие перепады , как бы оно потом с лишком не вернулось. Легко ушло, легко вернется. Не хотелось бы.
Продолжаю строго следить за собой и придерживаться намеченого плана: вода, еда, спорт... Читать полностью
 


Дневник RayaP:



Комментарии:

9 января 2013 года
+2
Хороший отвесик! Не волнуйся, вес не вернётся, если будешь следовать своим планам. И помни, ПЛАТЬЕ!!!

9 января 2013 года
+1
Системой разгрузочных дней пользуюсь часто, обычно возвращалось чуть меньше половины. Но и минусов таких небыло, максимум минус 1000. Поэтому беспокоюсь.

9 января 2013 года
+1
RayaP пишет:
не по душе мне такие перепады
Но питание то вроде нормальное было ,не голодно...

9 января 2013 года
+2
золенкова наталья пишет:
не голодно
Да броде не очень, Смузи пила, бульенчик, немного каши...
А яйцо тоже могла кушать.
Вот как-то так и перебилась

8 февраля 2013 года
+1
А калораж какой выходил?

8 февраля 2013 года
+1
Никогда не прощитывала.

8 февраля 2013 года
+1
А я всегда дневник питания заполняю, чтобы видеть калораж разгруза.
Потом можно рассчитать за неделю, вышла или нет за пределы коридора калорий.

8 февраля 2013 года
0
у меня один разгрузочный запланированный, всю неделю много овощей.
потом если я нячну считать то буду есть гораздо больше

9 января 2013 года
+1
с отвесиком! ну а погодка кошмар!потоп!

9 января 2013 года
+2
Маринчик Худею До пишет:
ну а погодка кошмар
да, говорят у нас страна не знала таких чудес раньше.
чтоб столько воды за 2 дня...
Остановился весь транспорт. Сегодня многие школы закрыты.
Но это очень здорово, мы зависим от дождей

9 января 2013 года
+1
RayaP пишет:
Но это очень здорово, мы зависим от дождей
это хорошо! главное чтобы люди не пострадали

9 января 2013 года
+2
Маринчик Худею До пишет:
главное чтобы люди не пострадали
Как и во всем мире: "это уж как получится".

9 января 2013 года
+1
ну да ,конечно!

9 января 2013 года
+2

9 января 2013 года
+1

9 января 2013 года
+2

9 января 2013 года
+1

9 января 2013 года
+1
А как же Вы при таком потопе до работы добираетесь?

9 января 2013 года
+1
а вчера мало кто доехал до работы.
Одна моя сотрудница вчера ехала к клиенту, вышла из дому в 7 утра. Взала запас минут 30-40, расчитала так чтоб со всеми пробками в 8:30 быть на встрече. До клиента доехала к 11:30

9 января 2013 года
+1
Поздравляю с хорошим отвесиком! И удачи в дальнейшем похудении!

9 января 2013 года
+1
Большое спасибо


Оставить свой комментарий
B i "