Всем доброго времени суток) Пишу тоже впервые, но на диете также второй день. Первый день прошел неплохо, второй подходит к концу. Сегодня ела лишь свекольный салатик и пила. Самочувствие нормальное. Единственное, как вчера так и сегодня имеются не сильные головные боли. Удачи Вам, девочки)Мы выдержим!!!
Всем доброго времени суток) Пишу тоже впервые, но на диете также второй день. Первый день прошел неплохо, второй подходит к концу. Сегодня ела лишь свекольный салатик и пила. Самочувствие нормальное. Единственное, как вчера так и сегодня имеются не сильные головные боли. Удачи Вам, девочки)Мы выдержим!!!
Читать полностью
Потому что диеты не работают. Именно на то тело какое ты хочешь. Ты же хочешь быть подтянутой, упругой, иметь красивый рельеф, живот, попку-персик? Если да то ты не на том пути
А потом через эту недельку даже на супер правильном питании (около 1500 ккал) ты вернешь все назад. Причем будут потеряны мышцы, зато вернется жир. И смысл себя мучить эту недельку?