Главная > Дневники > Дневник пользователя Olena77

Нужна подержка :)

Привет всем!

Со второй беременностью пошла рожать с 93 кг

(ужас!! мой нормальный вес 50 кг). За несколько месяцев не особо утруждаясь дошла до 73 кг, потом раслабилась, была депресия

, немного вернулось и вес встал на 77-78 кг. Пробывала разные диеты, начинаю каждый "Понедельник", но не выдерживаю и двух дней, скидываю 1-2 кг а потом их же и наедаю, и так продолжается 3 месяца

.

На этой недели Мой Первый "Понедельник" что пока ещё держусь, но ОЧЕНЬ нужна Ваша поддержка

.

За 3 дня скинула с 76.5 до 74.2. Надеюсь в этот раз всё получится!

Рейтинг: +5

Olena77

10 февраля 2011 года

177

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/77224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужна подержка :)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Со второй беременностью пошла рожать с 93 кг  (ужас!! мой нормальный вес 50 кг). За несколько месяцев не особо утруждаясь дошла до 73 кг, потом раслабилась, была депресия  , немного вернулось и вес встал на 77-78 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/77224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/77224/
              ]Нужна подержка :)[/url][/b][/size]
              Привет всем! Со второй беременностью пошла рожать с 93 кг  (ужас!! мой нормальный вес 50 кг). За несколько месяцев не особо утруждаясь дошла до 73 кг, потом раслабилась, была депресия  , немного вернулось и вес встал на 77-78 кг. Пробывала разные диеты, начинаю каждый "Понедельник", но не выдерживаю и двух дней, скидываю 1-2 кг а потом их же и наедаю, и так продолжается 3 месяца ... [b][url=https://www.diets.ru/post/77224/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Olena77:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Комментарии:

skittlesbaby

10 февраля 2011 года

Olena77 пишет:
За 3 дня скинула с 76.5 до 74.2

отличные результаты! так держать

Ответить

Olena77

(автор поста)

10 февраля 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

yakapelka

10 февраля 2011 года

Результат хороший. Не сдавайся, крепись, держись и все получится!!! Я вот каждый раз как хочу бросить, начинаю думать... Я уже столько сделала, столько прошла и что зря все что ли?! Ну уж нет!!! И продолжаю себя держать в руках

Ответить

Olena77

(автор поста)

10 февраля 2011 года

Спасибо
Только мои почему-то не помогают. Их всех 3х нужно накормить и все едят в разное время и готовить для всех нужно разное

↑ Ответить

yakapelka

10 февраля 2011 года

Мне муж тоже не помогает! Мясо все ему подавай, яичницу после вечернего душа пожарь, в одиннадцать-то часов вечера... А еще и ржет надо мной, что я в очередной раз на диету села. Говорит "Ты неделю худеешь и месяц жрешь!!!" так что, согласна, тяжело очень...

↑ Ответить

Olena77

(автор поста)

10 февраля 2011 года

Да уж...Только МЫ и можем на себя расчитывать

↑ Ответить

Basta_9

10 февраля 2011 года

2300 это мегарезультат да еще за три дня, ты молодец, видишь цель? иди вперед! я тож срывалась неоднократно, но на следующий день - назад в стаю. Сейчас все в системе, и срывы прошли

у тебя всё получится

Ответить

Olena77

(автор поста)

10 февраля 2011 года

Спасибо
А в какой системе?

↑ Ответить

Basta_9

10 февраля 2011 года

в системе, в смысле бодифлекс каждое утро, подсчет калорий ежедневный, скрабы, маски, обертывания, ванны и т.д. и чем дальше, тем больше и больше хочется за собой, ибо результаты радуют

Ответить

Белая ворона

11 февраля 2011 года

За три дня диеты может только вода из оганизма уйти. Лучше худеть медленно, но верно. И вернется все не так быстро. Нужно найти образ питания, в котором будет комфортно худеть.

Ответить

Olena77

(автор поста)

11 февраля 2011 года

Не, точно не вода. Раньше когда начинала очередную диету, так по 4кг за первые 2 дня уходило.

↑ Ответить

Белая ворона

12 февраля 2011 года

Легко проверить по объемам.

↑ Ответить

Елена1978

13 февраля 2011 года

У тебя все получится! Только вот все диеты мне не очень нравятся. После них часто срывы происходят. Лучше немного поджать свой рацион. Вес будет уходить медленней, но надежней. Удачи тебе.

Ответить

Olena77

(автор поста)

14 февраля 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Ann Kuznetsova

15 февраля 2011 года

я когда долго не могу взять себя в руки, то иду по магазинам, вижу красивые платья и понимаю, что не могу их себе позволить из за фигуры! становится очень обидно и я берусь за себя! А летом эти платья уже на мне! )))

Ответить

Olena77

(автор поста)

23 февраля 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.