Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А танцами займитесь - энергетику в любом случае они улучшают, а Вам сейчас именно это похоже и нужно
Хотя я не отговариваю, по мне так танцы живота - это суперздорово. На меня одно воздействие, а на Вас может быть другое....
В сексуальности - не заметила особых изменений.
В поведении - тоже нет (я пишу только про себя).
Походка меняется - сама увидела, со стороны мне говорят, что движения и танцы просто на праздниках стали более женственными.
Еще мне очень нравится ощущение внутреннего массажа после танца - как будто всё изнутри вынули, помассировали мягко и назад положили.
Осанка еще чуть-чуть изменилась.
Ну и конечно само удовольствие от танца, обмен энергетикой во время занятий - но это зависит от личных предпочтений: кому-то больше вальс или латина нравится, а вот мне танцы живота.
Поэтому моё мнение - надо хотя бы пару раз попробовать, без этого определить Ваш этот танец или нет - невозможно. На похудение и убирание проблемных зон он никак не влияет.
Ну насколько я понимаю, к автору складочки не относятся - если тянет, попробуйте))) Но, как я думаю, очнеь это все дорого -костюмы и прочее.
Ну а теперь можете в меня кидаться тапками, кто со мной не согласен..., я все равно буду отстаивать свою точку зрения, потому, что видела танцующих не славянок, а тех, кто это делает сызмальства....
изменений в фигуре сколько-нибудь значительных не заметила может конечно надо было меньше есть но я тогда и не стремилась похудеть.
просто мне это дело ОООЧЕНЬ нравилось! я очень хотела танцевать и прям летала отрадости, что получается! и ни одного занятия не пропустила "потому что неохота".
если тебе хочется и нравится-то конечно надо пойти. хотя бы попробовать из нашей группы девочка так увлеклась, что занялась этим всерьез и сейчас уже набрала свою группу.
А вообще мне прям нравится.... вкулячаешь музыку классную и пошла-пошла....
и в тот период я худела еще.--11 кг.с помощью диеты и танцев.растяжка хорошая стала.теперь опять приходят мысли,не пойти ли мне опять заниматься))
и еще - если хочется женственности и сексуальности - советую стрип-пластику - было у меня тоже несколько уроков, остальное разучиваю дома по видео, всего несколько занятий, а осанка, походка, энергетика, пластика.. и само осознание того, что я оказывается ууууууух какая! меняет все. Это заметили и мои знакомые, с которыми мы занимались. И уверенности в себе прибавляет, даже во взгляде читается..
мы разучивали по кусочкам танцевальные связки, которые потом составили самостоятельный танец
и потом - я даже не думала, что могу плавно двигаться, прогибаться, ложиться, что это..это эротично признаюсь, мне это дается не сразу, я неуклюже себя чувствую иногда, но потом..и сам факт - не обязательно кому-то говорить о своем увлечении или бежать в бар оттачивать мастерство - это пошло, но "вы все вокруг и не знаете, но я-то таааакое умею!" я стала уверенней в себе и раскрепощенней.
И..глаза любимого - я однажды пообещала ему стриптиз за поход со мной в театр они были восхищенными, а потом он признался, что и не догадывался, что я умею такое, а не просто потоптаться и снять платье.
да пожалуйста!
ну ничего себе "старовата" многие в 70 такое вытворяют, что аж жуть!)))так что еще расти и расти
Жизнь всегда награждает за что-то хорошее
Вот этого и хочется. Я же всю жизнь танцами занимаюсь: и бальными, и народными, и современными. Растяжка - это как мороженое для меня, то есть удовольствие, а не нагрузка.
Спасибо, за подробный и обстоятельный ответ. Очень за Вас рада! Постараюсь победить свои комплексы и хоть попробовать сходить. Ну хоть помечтаю, что смогу себя победить
и ко мне на "ты" вполне удобно
Сразу много вопросов, но очень уж хочется....
мы ходили в чем удобно и + "реквизиты"для танца, если надо - галстук, очки и пр. Думаю, подойдут шортики, майка, водолазка, да хоть чулки в сетку!
- а я не парюсь, я вобще считаю себя страшным сном хореографа - пока до меня дойдет чем там крутить и куда повернуть! никто пальцем не тыкал и за спиной не шушукался, главное - настрой!
а вообще полненькие ходят на такое? не буду я как слон среди балерин? ну хотя бы в твоей группе есть пышки?
о чем ты? какой слон?! ну это же глупости!!!срочно иди на стриптиз - там тебе объяснят кто есть кто!
Спасибо за поддержку, я так привыкла, что мне всё время тычут этим лишним весом, что уже сама себя колобком и представляю
Еще раз спасибо, надо походить если там такой уверенности учат
ну насчет этого я не сильно переживаю, все-таки я разными танцами занималась, что-нибудь да получится. И когда на айкидо ходила - тоже вначале даже падать не умела - всё с практикой приходит, это понятно.
Я именно из-за внешности переживаю - что приду, а там все высокие и стройные красотки и только я на их фоне ..... (не буду писать кто, буду менять к себе отношение прямо сейчас )
А комплиментам кстати я вообще не верю, мне кажется, что меня просто успокаивают Вот такие тараканы. Когда просто отрицают, что я толстая - еще в состоянии услышать, а просто стандартные комплименты пропускаю как шум - не верю и всё тут....
спасибо. Меня это обнадеживает. Правда, я очень благодарна, что все тут так подробно на вопросы отвечают, все объясняют - я действительно решилась, теперь только студию надо хорошую найти.
Просто я и сама часто встречаю посты, где девушка выкладывает фотку идеального тела и начинает говорить, что она толстая и надо худеть, а ниже 100 комментариев, что она прекрасна. Когда Вы написали, я как раз поняла, что со стороны выгляжу также ужасно А это дополнительный стимул, чтобы начать меняться внутренне.
Просто я попыталась объяснить, что у меня к сожалению действительно плохое восприятие себя. В результате ушла от темы автора поста