Добрый вечер!
Ну что, вчерашняя тыквенная диета пришлась мне не по вкусу, так как за целый день употребления тыквы, мне она в горле стояла.
Так вот „Пятнашки”!
За целый день я не испытала чувства голода ни разу!! НИ РАЗУ!!
Итак, что я ела:
Завтрак-яйцо;кулак фасоли в томате;кулак консервированой кукурузы;кофе 3в1(так как без сахара не могу пить)
Перекус-1 мандарина.
Обед-яйцо;два кулака кукурузы, чай с сахаром.
На полудник собираюсь скушать 2 мандаринки.
На ужин планирую салат из помидара и купусты и кулак мяса;кофе 3в1.
Ну конечно не без грешка)))Схомякала один пельмешек))
Ну а вобщем мне нравится, так как есть разнообразие в еде и это очень радует))
Поделитесь и вы со мной, Сидели ли вы на этой диете?как она вам?какие результаты по окончанию?)))
Держите)