Решилась на "скачки" с Джиллиан Майклс!
Итак, после трех-четырех лет полного ничего-не-деланья понесло меня на упражнения. Откровенно говоря, после 20 минут фитнеса, почувствовала себя мертвой лошадью! Почему именно лошадью? Никотин меня убил! Скорее даже не никотин, а я сама себя убила никотином! Ну и жирами (по умолчанию)!
Конечности трясутся, горло жжет, голова трещит, сердце так заходится, что ничего кроме пульса я не слышу! Хотя нет, еще я слышу хруст в спине и суставах, ну и сопение. Это ужас! Так это при том, что некоторые упражнения я до конца не доделывала. Останавливалась 3 раза по причине тошноты.
Зато, когда жировые отложения сотрясаются в своих предсмертных конвульсиях, получаешь первое удовлетворение от занятия! Можно даже позлорадствовать
и себя похвалить за старание. Сказать ненавистным жиру и лени, как ты их "терпеть ненавидишь" и расстаешься с ними по той причине, что они "испортили лучшие годы" и больше ты не позволишь им так с собой обращаться!
Установка: избавиться от жира и лени! Безжалостно расправиться с врагами, совершив двойное убийство! Прощайте мистер Жир и мисс Лень! ПИФ-паф!