Вчера проспала работу поэтому ничего написать не удалось.
И так, На четвертый день я съела, 3 банана, памелу, яблоко, грушу, киви, штуки 3 мандарины, выпила пару кружек чая. Честно скажу, еле пережила. Он мне дался сложнее, чем овощной, хоть и есть было приятнее. Итого утром весы показали минус 300 гр.
И вот он, долгожданный пятый день. Единственный день, когда я легла спать сытая! Съела 4 яйца, маленькую йогурта, пару окоров курицы, из которых раньше готовила бульон и чай. Никогда не думала, что несоленое мясо может быть таким вкусным
) Итого - минус 400 гр на утро.
Сегодня выхожу на финишную прямую.
Сегодня планирую пить чай, бульон и сок томатный, а завтра устроить себе ударный день из сжиросжигающих продуктов
На завтрак пару яиц, на перекус - киви, на обед куриный бульон, на перекус грепфрукт, и финальное блюдо - салат из капусты с огурцами
Конечно, сомневаюсь, что достигну намеченной цели, но уже тот вес, который у меня есть на сегодняшний день, меня очень радует
Я до него не могла дойти с того момента как бросила курить