Вообщем сегодня! И пофиг что пятница, и пофиг что не планировала... Ною тут уже пол года. Мол надо сбросить до 50... Ну может и не надо, но хочется. Это МОЙ вес, в нём я чувствую себя комфортно и красиво. Может вы и не поверите, но в 48-50 я выгляжу в принцыпе как девушка на картинке. Разве это не стимул!? Можно до 48... Но там уже вроде как то дистрофично... А организм мой, мозг и тело, по ходу хотят 55-56. Вот и боремся мы! Читала, читала, читала... Редко если честно сдесь девочки с таким весом начинают (пож. не в обиду)... И как то соответственно никто не удивляет и соответственно не мотивирует. Вот я может кого то удивлю и смотивирую сама!
Короче, сегодня рыбный день! Запекла рыбку, лососека в духовке, в фальге с лимончиками... Получилось не вкусно... Жаль... Рыбка дорогая и качественная была... Но лимоновые шкорки очень горькие... Ну есть можно... Позавтракала!
И ещё... На диету иду с большим косяком... Но без него я и не решалась ни на какую диету! А потом подумала, что лутше так, чем никак! Я НЕ МОГУ БЕЗ КОФЕ! А кофе не пью без молока. Мне надо 2-3 стакана с утречка выпить! Иначе не то что диета, а поубиваю когонить!
Ну посмотим, что из этого выйдет.
Завтра сварю борщик! Овощной конечненько...
И на спорт завтра... 100 лет уже не была! Свинюха! Ааааа... там ещё ж и сауна есть... и бассейн... но плавать я к сожалению не люблю... Но отпишусь на что меня хватит...
Вес как и писала выше 53,500... ХОЧУ 50!!!
До завтра...
П. С. сегодня работаю в ночь... совсем забыла... у меня работа, как 5 часов в спортзале...так что надеюсь на большущий отвес...
А! И ещё, водичку конечно на тощак с лимончиком выпила, как проснулась.
Как продвигается твоя диета?
Хорошего тебе похудения!!!!