Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки (для любителей Корейской и китайской кухни)

Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки (для любителей Корейской и китайской кухни) Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки



Ингредиенты:

- 1 филе индейки
- 2 средние луковицы
- 1,5 средние моркови
- 2/3 средней редьки
- 2 салатных перца
- рисовая лапша
- соус терияки
- растительное масло
- соль, перец, молотая паприка, молотый чили

Приготовление:

Лук нарезаем полукольцами и отправляем в вок с разогретым растительным маслом.

Морковь шинкуем соломкой.

Лук пассеруем до прозрачности, добавляем морковь и ещё минут 5-7 пассеруем, затем добавляем порезанные соломкой сладкий салатный перец и редьку, пассеруем ещё минут 5 и добавляем нарезанное филе индейки.

Доводим на среднем огне, помешивая, до готовности мяса индейки.
Отдельно отвариваем рисовую лапшу и отправляем её в вок к мясу и овощам, добавляем соус терияки, пробуем на соль, перчим (для остроты можно добавить побольше чили) и, постоянно помешивая, готовим ещё 3-4 минуты.

Тэги:  мясо

Рейтинг:  +9
Ясминочка
12 января 2013 года 6 526 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки (для любителей Корейской и китайской кухни)
Тэги: мясо

  Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки
Ингредиенты:
- 1 филе индейки
- 2 средние луковицы
- 1,5 средние моркови
- 2/3 средней редьки
- 2 салатных перца
- рисовая лапша
- соус терияки
- растительное масло
- соль, перец, молотая паприка, молотый чили
Приготовление:
Лук нарезаем полукольцами и отправляем в вок с разогретым растительным маслом... Читать полностью
 


Дневник Ясминочка:



Комментарии:

25 января 2013 года
0
вкуснятина!!!!

25 января 2013 года
+1

26 января 2013 года
0
Забрала в избранное. Спасибо.

26 января 2013 года
0
рада что понравилось

3 августа 2013 года
0
забрала в спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "