Здравствуйте, товарищи стройнеющие! Я тоже заинтересовалась ДД, но книгу еще не читала. Расскажите, пжлста, с чего вообще начать?! Я планируют забеременеть, но читала, что даже беременные девочки сбрасывают лишнее, а плоду это только на пользу! Как начинать? Что и с чем есть? Чего не есть?
Здравствуйте, товарищи стройнеющие! Я тоже заинтересовалась ДД, но книгу еще не читала. Расскажите, пжлста, с чего вообще начать?! Я планируют забеременеть, но читала, что даже беременные девочки сбрасывают лишнее, а плоду это только на пользу! Как начинать? Что и с чем есть? Чего не есть?
Читать полностью
Слева на голубом фоне:
Дневник питания
Дневник спорта Ваш вес - входите туда и вносите свой вес (контроль веса и других параметров - будет табличка с датой и текущим весом)
Дневник питания
Дневник спорта
Ваш вес - входите туда и вносите свой вес (контроль веса и других параметров - будет табличка с датой и текущим весом)