У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя souf

План питания на 12.01.2013

Рейтинг: 0

souf

12 января 2013 года

Дневник souf:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Комментарии:

Маритиус

13 января 2013 года

и сколько всего ккал?

Ответить

souf

(автор поста)

13 января 2013 года

1281

↑ Ответить

Глупость

13 января 2013 года

Макарошки.... хм)

Ответить

souf

(автор поста)

13 января 2013 года

и они мне привес не дали.сегодня отвес после такой менюшки 300 гр.
не подскажешь только как считать ккал макарошек?

↑ Ответить

Глупость

13 января 2013 года

А на упаковке разве не написаны??
Взвешиваешь макароши в сухом виде (перед варкой), а на упаковке смотришь, сколько в 100 граммах

Ну.... если вдруг масло добавляешь - прибавляешь его калории!

А вообще...
Смотрю, тоже вроде ешь, а калорий мало) Но ешь очень правильно, молодец!! Часто и по немногу!!!
Не знаю, когда я этого добьюсь....
Я сейчас вообще на каком то минимуме калорий и мне это ох как не нравится((

↑ Ответить

souf

(автор поста)

13 января 2013 года

проблемы с жкт,поэтому ем часто.по другому нельзя.

↑ Ответить

Глупость

13 января 2013 года

А подругому никому и нельзя!!

↑ Ответить

souf

(автор поста)

13 января 2013 года

))))))))вообще это так.только вот сегодня я еще не завтракала,не получилось,только сейчас иду

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы