Поделитесь...

Мой самый любимый рецепт!
1 кочан капусты (мелко по шинкованный), 1 большая луковица (мелко порезанная и обдатая(?) кипятком), 1 столовая ложка растительного масла, зелень (и побольше укропа!) и 1 большой тазик для всего этого добра.
Замешиваешь и ешь сколько душе угодно!!!!!!!!
Все равно больше 1 тазика в день не осилишь

Я варю постный борщ, так если не класть в него картошку, то вполне сойдет.
Еще делаю капустный супчик. Кладу в него разную капусту - брокколи, цветную, кольраби. Можно лук, морковку.

Кабачки+помидорки+капустка+морковка+лучок все это с приправкой потушено на водичке,или макс 1 ложка масла растительного!Можно еще картошки закинуть чуть. Плюс еще-добавил поменьше воды-рагу овощное,побольше-овощной супчик))

Морковь+ капуста+ свекла+ лимонный сок= объедение!!!!!

А я салатики овощные делаю, всякие разные и с майонезом Дюкана.

Сельдерейный суп forever! В свое время на диете с ним худела неплохо. Но Дюкан, конечно, все равно лучше. Тем не менее, и он рекомендует рецепт "Чудо-супа", который очень смахивает на тот "диетический" сельдерейный. Вкратце: сельдерей, капуста (я кладу цветную или брокколи+брюссельскую, но можно и обычную), несколько обычных луковиц (или порей), помидоры, болгарский перец, зелень+чеснок+перец+соль по вкусу. Ничего не надо пассировать заранее. Все в кастрюлю и варить. Ну конечно соблюдая очередность в плане разваривания (в плане сельдерей и капусту пораньше-но зависит от капусты, помидоры в конце).
Наварю огромную кастрюлю и лопаю в БО дни