Сегодня пробую 32-х часовое голодание на воде))

Думаю это рискованная затея для вас , если только вы не будете это делать под присмотром врача

На сколько я помню, при голодании пьют исключительно обычную чистую воду - не минеральную (в ней же соли и т.п.). Да и при Вашем ИМТ - только под наблюдением врачей!

Извини, но с этим не шутят. У меня подруга по состоянию здоровья голодала в клинике 21 день и у нее ежедневно брали анализы и она выходила из голодания тоже 21 день и тоже под наблюдением. От добра добра не ищут, тебе еще детей рожать!

Когда мне было 18, я поголодала 3 дня - волосы клочьями полезли и начали шататься зубы !!!
Так что ни к чему всё это!

а зачем? голодовка то? к чему стремимся то? к свободе равенству и братству эт я понимаю... а так то?

проблемы что ли с весом?

Минералку не пьют при голодании,это раз.Два: голодание,рекомендуется начинать с 24-часового раз в неделю с правильным входом и выходом.И три - голодание,это,всё таки,риск.Проводить его нужно под наблюдением врачей,лучше в стационаре.По данным энтузиаста голодания Поля Брэгга

От такого голодания в 21–35 дней могут умереть 60–70 процентов из так называемых здоровых на сегодняшний день людей и 85–95 процентов серьезно больных. Длительное голодание,— предупреждал Брэгг,— должно проводиться под наблюдением специалиста, потому что он может лучше определить тот момент, когда лучше прервать голодание. Специалист следит за тем, как почки избавляют нас от ядов. Он несколько раз в день исследует мочу, и, если выводимых токсичных веществ оказывается слишком много, что вызывает перегрузку почек, голодание прерывается. Без такого наблюдения, без постоянного контроля за анализами и состоянием человека длительное голодание может принести больше беды, чем пользы».

Вот теперь и думайте нужно ли Вам это.

такая паника ни к чему.. я извиняюсь 32-х часовое - это обычная сыроедческая практика) Сначала не вообще не поняла от куда твкая бурная реакция.0 Почистится решила чуток.. к анорексии не стремлюсь, занимаюсь спортом и вообще я - сыроед, так что я за здоровье и праной пока питаться не готова)), Ещё раз простите за ажиотаж)))

вода обычная)

Хоть солнцем тогда питайтесь..