Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А я завтра на Любимую, после шести лепестков)))
А у тебя какие результаты?
в целом по моему резуьтат неплохой около 3-х кг!!посмотрим что завтра с утра будет!!
а расскажи что кушала на 6 леп???
На 6 лепестках кушала горбушку под овощами запеченую, куру вареную (мне не понравилась, сухая, есть невозможно, надо че-нить придумать на куриный день другое), ну а в остальные дни все как надо) из фруктов - бананы и ананас. Хоть и говорят, что бананы нельзя, они хоть маленько сытость придают, я не сорвалась) в овощной день ела фасоль (хотя ее вроде как тоже нельзя) и капустно-морковный салат. На следующий раз на лепестки хочу рецептов понабрать, чтоб меня не было таким пресным и скучным.
Как настроение сегодня? Держишься?
Я сегодня начала Любимую. Питьевой день. Выпила три бутылочки йогурта. На завтра приготовила капустно-картофельные котлетки. С утра скушаю, чтоб картошка не во вред пошла, а еще хочу купить морковку корейскую. Очень люблю ее, особенно в овощной день)
пора морально к завтрашней голодовке готовиться!!)))
Как ощущения? отвесы есть?!
мммм картофельно капустные котлетки!!)))