Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Ураааааааа! Я сделала это!!!

Наконец-то делюсь радостной новостью! Я сделала это!
Я высидела диету!!!
После многотысячных попыток привести себя в порядок за последний год, я наконец-то действительно взяла себя в руки и сделала это!
Я высидела все шесть дней лепесточков (с маааааааленьким косяком, когда в куриный день съела пару конфеток )

Меня просто прет от радости!
Самое главное, что меня останавливало ежедневно -это тренировки с Джиллиан. После них просто жалко кушать, жалко потраченных каллорий и сброшенный граммулечек


Сразу говорю, что результатов не знаю, потому что не взвешивалась. Буду взвешиваться и измеряться через три дня, когда закончится первый уровень тренировок.
Тренировки даются уже очень легко. Сегодня даже почти не вспотела!
А еще я была у женского доктора сегодня, все у меня тьфу - тьфу хорошо, будем готовиться ко второй беременности Хочется уже за лапочкой-дочкой сходить

Сейчас, наверное, еще недельку отсижу на Любимой диете, а там на правильное питание будем потихоньку перестраивать себя.

А еще, девочки, поделитесь, пожалуйста, рецептами! Кто что готовит на шести лепестках? А то просто вареная кура и рыба меня не впечатляют, а диетку бы я с удовольствием повторила

Всем офигенного настроения!
Рейтинг:  +23
yakapelka
14 января 2013 года 1 587 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Ураааааааа! Я сделала это!!!
Наконец-то делюсь радостной новостью! Я сделала это!
Я высидела диету!!!
После многотысячных попыток привести себя в порядок за последний год, я наконец-то действительно взяла себя в руки и сделала это!
Я высидела все шесть дней лепесточков (с маааааааленьким косяком, когда в куриный день съела пару конфеток )
Меня просто прет от радости... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"
Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"
Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"
Комментарии:
юльяс
14 января 2013 года
+1
поздравляю!!!!!!! скоко удалось скинуть?

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
спасибо! Не знаю сколько скинула, не взвешивалась. Через три дня буду на весы вставать

Мисс_Бикини2013
14 января 2013 года
0
вот это сила воли!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! класс!!!!!!!!!!!!!!
но все же интересно, сколько ушло!

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
+1
Блин, самой жутко интересно! Ну хочу потерпеть еще чуток!
А сила воли у меня, если честно, чахленькая в последнее время, дохленькая! первый раз ЗА ГОД я смогла хотя бы шесть дней высидеть!

Мисс_Бикини2013
14 января 2013 года
+1
все равно! это отличное начало!, не только для худения, но и для разработки силы воли!!!!!!!!!!!!

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
ох, это точно! на долго бы хватило меня!

юльяс
14 января 2013 года
+1
у меня вот первый раз на лепестках ушло 6 кг, счастью не было предела

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
вот это круто! Я представляю!!!!!!!!

Сильва
15 января 2013 года
0
сколько кг вернулось назад? или все удержала?

Маруся Марусевна
14 января 2013 года
0
Ух ты! Здорово! Поздравляю!!! Еще и с тренировками совместили, вообще здорово! А я вот еле хожу, слабость такая, какие уж там тренировки, так бы досидеть все 6 лепестков

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
Спасибо! Эта диета мной нормально переносится, поэтому и тренировалась еще. Просто надоел отвисший живот
Вперед, девочки, к новым свершениям! Я седня такая воодушевленная! Надеюсь, что такая буду на протяжении всего курса тренировок!

Galunka
14 января 2013 года
+2
Молодец, поздравляю! Дальнейших успехов желаю!!!

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
Спасибо большое!

Kusya
14 января 2013 года
0
расскажи про тренировки, это какая-то система? какой вес начальный был?

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
Тренировки - это ежедневные занятия. По 20 минут в день всего. Называется Идеальная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс, я покупала диски, но эти занятия можно и в интернете без проблем скачать!
Мне нравятся тренировки тем, что всего 20 минут в день требуется! Ну а результат, я надеюсь, будет!
Сейчас у меня первые 10 дней тренировок - первый уровень. Стартанула я в этот раз я с весом в 61 кг. Почти как два года назад, когда после родов была 62 кг Потом опять разожралась... Вот сейчас снова хочу быть стройненькой!

Kusya
14 января 2013 года
0
умничка!!!!! я тоже попробую эти тренировки!!!!! к лету будем супер-пупер!!!

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
+2
Спасибо! Да, летом как выйдем все в купальниках на пляж, так и побегут слюни у всех от наших офигенных фигурок!

Мисс_Бикини2013
14 января 2013 года
+1
да-да-да!!!!!!!!!!!!!!!!!! именно так и будет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

yakapelka
(автор поста)
14 января 2013 года
0
еще б не начать уплетать все подряд до лета) а летом опять блин начнутся шашлыки постоянные!

ekaterina83863
15 января 2013 года
0
Доброе утро всем.Я второй раз на этой диете.Первый раз сидела по осени.Результат по радовал,скинула 8 кг.Но правда же потом обратно все и набрала.Не придерживалась ни в чем,ел сладкое,да и после 6.Ну и конечно же беда это пиво.Вчера был первый день на диете на рыбной результат минус 2 кг,надеюсь,что и дальше пойдет в таком духе.
Всем удачи!

Kusya
15 января 2013 года
0
а какой начальный вес был? все-таки 8 кг-это огого, как много!!!)))удачи вам во-второй раз!!!

ekaterina83863
16 января 2013 года
0
Вес был 78,скинула до 70.

Kusya
16 января 2013 года
+2
о!!! это супер результат для такого веса!!!! я когда была 78 могла раскачаться только до 74 недели за 2!!! жаль что не удалось его удержать, у меня тоже так много раз было... потом, оглядываясь назад.. так обидно, чтобы вес остался, надо его продержать цикл- 40 дней, потом он консервирунтся...эх... ну, желаю удачи и силы воли в этот раз!!!!)))

ekaterina83863
16 января 2013 года
0
И тебе удачи.Пока меня мои результаты радуют.На овощном дне я скинула 3 кг.Т.е . за два минус 5.Правда я сама этого не вижу.Пока держусь и кушать не хочется.надеюсь у меня все получится.

thyhe
16 января 2013 года
0
Ничего себе отвес
Так держать

ekaterina83863
16 января 2013 года
0
Спасибо,буду стараться.

yakapelka
(автор поста)
16 января 2013 года
0
о! про 40 дней я еще нигде ни разу не слышала! Надо запомнить и законсервировать!

AmiraK
15 января 2013 года
0
Молодец!!!!!! я за тебя очень рада, сли ты за доченькой хочешь сходить, я планирую сыночка еще ( Иншаллах) Но сейчас надо вернуть тело себе любимой и потом множно планировать :-)

yakapelka
(автор поста)
15 января 2013 года
+1
Это точно!!! Нужно быть красивыми для наших деток. Которые у нас уже есть и только планируемых Будем красотками!

Galunka
16 января 2013 года
0
У меня на 40 дней какая-то ассоциация нехорошая.

Сильва
17 января 2013 года
0
а ты переведи ее на хороший лад - похороны большого веса.

pacha
16 января 2013 года
0
напишите пожалуйста как занятия с джилиан видны результаты??

pacha
16 января 2013 года
+1
и вообще много о ней слышала кто еще с ней тренировался какие результаты у кого были??

Сильва
17 января 2013 года
0
я на ней тренировалась, но к сожалению, она мне не пошла - я на ней гублю голеностопы и поясницу.

pacha
21 января 2013 года
0
а пресс?? что вообще ни какого результата??

наталья вип
21 января 2013 года
0
молодец удачи худейте с радостью

Гузелька79
21 января 2013 года
0
Девочки с сегодняшнего дня я с вами..... Правда не могу без сладкого, жуть... Фрукты не люблю, а можно заменить медом? Хоть чуть-чуть???

наталья вип
21 января 2013 года
0
можна кушай зефир пастелу мармелад они без жира

Гузелька79
22 января 2013 года
0
спасибо! купила мармеладки буду жить....!!!(’’)(’’)(’’)

наталья вип
22 января 2013 года
0
правильно а норму сладости каждая девушка сама должна себе выбрать


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
12 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь